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Villenave-d'Ornon 
Laurent - Coach sportif - Villenave-d'Ornon
Villenave-d'Ornon 
  • Ambassadeur
  • (15 avis)
S
Sylvette
« Laurent est un professeur au top! Très exigeant. Très à l... Lire plus »
S
Sylvette
« Laurent est un professeur au top! Très exigeant. Très à l écoute. Et de surcroît très sympa. Un ensemble qui permet même aux moins sportifs d entre nous de prendre du plaisir à faire du sport. Je le recommande ! »
70€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 7h
Cours proposés par Laurent
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • TRX
  • Calisthenics
Niveaux
  • Tous niveaux

A Bordeaux et ses environs, en Studio ou à votre domicile , optez pour une Préparation Physique spécifique Sports de combat et Arts martiaux.

Méthodologie

Pour pratiquer votre Sport favori ou plus simplement pour être en bonne santé vous devez activer les différentes filières énergétiques.
Quelque soit votre niveau de départ, je vous propose des cours exigeants mais extrêmement efficaces.
En 1 heure de cours vous allez travailler votre Vitesse , votre Force et votre Résistance. Vous allez très rapidement être capable d'exploiter toute votre Capacité Physique.
Notez que le travail de force se fera poids de corps (calisthenics) . Une progression à la barre de traction, ou contre un mur vous permettra de progresser sur des mouvements de gymnastique fondamentale (Poirier, Hand stand, Muscle up,... )
Nous utiliserons plusieurs outils afin d'assurer votre progression, TRX , élastiques, ...anneaux afin de vous permettre de réaliser un enchainement de base à la barre fixe...
Mon but est de vous emmener à developer une musculature utile combinant souplesse et équilibre sans prise de masse excessive. Cette méthode est idéale pour les Sports de combat et Arts martiaux.
Ce coaching est complètement compatible avec les consignes sanitaires actuelle car il est proposé en extérieur et sans contact.
Les cours à domicile peuvent sous certaines conditions donner droit à une réduction d'impôt.
1 cours de découverte à 50€ pour 1 heure. Des forfait à tarifs dégressifs vous seront proposés.

Ambassadeur

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Laurent organisera avec soin votre premier cours.

Parcours

Ancien instructeur sports de combat de l'armée de terre, j'ai eu à mettre , à maintenir ou à préparer des soldats femmes ou hommes à leur mission.
Quelque soit le job, nous vivons tous des moments de stress, de doute ou de crainte qui troublent notre volonté.
Il faut Oser pour gagner.
La méthode de Préparation Physique que je vous propose ne fera pas que vous rendre meilleur(e) physiquement, elle mettra aussi à l'épreuve votre audace et votre determination.

Tarifs

Frais de déplacement : 20€
Tarifs pour 5 heures de cours : 275€
Tarifs pour 10 heures de cours : 550€

Précisions

20€ de déplacement jusqu'à 50 kms aller/retour

Cours proposés par Laurent
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • TRX
  • Calisthenics
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Laurent

09/2020: BF2 Entraineur de Grappling
05/2020: Diplôme de Préparateur Physique
06/2018: Ceinture noire de Grappling (FFL)
05/2018: CQP moniteur d'arts martiaux (MAM)
16/01/2015: BPJEPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et du Sport) option Boxe française.

1993 -a aujourd'hui: COMBAT CORPS A CORPS ( CLOSE COMBAT )
1995-2001 : BOXE FRANCAISE en compétitions (Boxe Française Centre Var 83)
2001 : monitorat Boxe française Savate.
2001-2009 : BOXE FRANCAISE et Savate défense (Sport Athlétique Mérignac)
2006 : formation initiale bâton de combat
2008 : gant rouge savate bâton défense
moniteur des Techniques Intervention Opérationnelles Rapprochées. (TIOR)
2009 : instructeur des TIOR (Ecole Interarmées des Sports). Pratique le Krav-Maga et GRAPPLING JJB à l'école ADAM Bordeaux
2010 : Instructeur sports de combat (Centre National des Sports de la Défense
2010/2011 : Instructeur MMA à l'école ADAM Bordeaux
2011/2012 : Obtention du diplôme Animateur Grappling à l'école ADAM Bordeaux + Instructeur MMA à l'école ADAM Bordeaux + Instructeur combat libre CRENSOA (St Maixent 79)
2012: Obtention de la ceinture marron de Grappling

Les 15 avis sur Laurent
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

15 recommandations

S
Sylvette

Laurent est un professeur au top!
Très exigeant. Très à l écoute. Et de surcroît très sympa. Un ensemble qui permet même aux moins sportifs d entre nous de prendre du plaisir à faire du sport.
Je le recommande !

O
Olivier

D’abord élève sur ses cours collectifs, j’ai suivi Laurent depuis 3 ans. Il me donne maintenant des cours individuels hebdomadaires et je profite de ses qualités de pédagogue, sa grande écoute, pour m’épanouir aussi bien physiquement que dans les différentes disciplines qu’il m’enseigne, tout cela dans la bonne humeur. Olivier C.

N
Nathalie

Laurent est mon 1ier entraîneur de boxe pieds poing dans mon ancien club de sport de combat. Il m'a enseigné également le Grappling et le MMA. Il m'a donné l'envie de me surpasser et le goût de la boxe.
En tant que coach sportif, C'est quelqu'un de très pro et à l'écoute de ses élèves. Il va chercher ses élèves en perte de motivation.
Je ne venais plus aux entraînements depuis 15 jours, Laurent m'a contacté pour savoir ce qu'il se passait et m'a remotivé, le lendemain j'était présente!!! C'est le seul à avoir fait cette démarche de tous les entraîneurs que j'ai eu dans différentes disciplines et J'en ai eu beaucoup j'ai 46 ans.
Je garde toujours contact avec Laurent et j'espère ne jamais le perdre.

Y
Yannick

C'est un excellent prof, très pédagogue mais surtout très respectueux et respecté de ses élèves !
Il est vraiment excellents pour les enfants car très motivateur ! Et pour les adultes de ce que j'en entends et du peu que j'ai pu pratiquer il est aussi très bien et patient !

Je le recommande à 200% !

A
Amélie

Laurent est un excellent enseignant et entreneur. Il est bon pédagogue, sait s'adapter au niveau sportif de ses élèves et nous motiver !
C'est un professeur dynamique. Il partage sa bonheur humeur sans modération. Pour se dépenser tout en passant de bons moments de rigolade, contactez Laurent !

A
Alexandre

Laurent est un très bon prof.
Ses cours sont pédagogiques et ludiques.
J'en parle en connaissance de cause car j'ai était un de ses élèves et j'ai beaucoup avancé grâce à lui...

I
Il Bambino

Laurent est avant tout un homme avec de grandes valeurs, mais aussiun passionné qui aime énormément ce qu'il fait.
Il à toutes les qualités pour bien enseigné à tous types de niveau avec des explications claires et precises et qui donne envie d aller de l'avant!!!

Un super prof oui !!

C
Candice

Laurent ma appris les bases de la boxe.. maintenant je fais des competitions et jai un bon niveau! Super prof tres pedagogue attentif et patient je le recommande grandement pour tous les niveaux

A
Alexandra

Laurent est à l'écoute et sait se mettre à notre niveau. Il adapte notre programme en fonction de nos objectifs. Je le recommande vivement!!

L
Lucas

J'ai connu Laurent en débutant le MMA. C'est un professeur patient, passionné et pragmatique. Il fait ressortir le meilleur de nous-même dans le but de nous faire progresser.
Je me suis rapidement amélioré en écoutant ses conseils et c'est pour cela que je recommande Laurent sans hésitation.

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