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Villenave-d'Ornon 
Villenave-d'Ornon 
  • Ambassadeur
  • (16 avis)
Nadège
« Parfait ! Laurent me propose très exactement ce que je voulais. Ses cours sont... Lire plus »
Nadège
« Parfait ! Laurent me propose très exactement ce que je voulais. Ses cours sont professionnels et très structurés. Je le recommande, quel que soit votre niveau. »
55€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 3h
Cours proposés par Laurent
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Arts martiaux
  • Sports de combat
  • Krav maga
  • Boxe française
Niveaux
  • Tous niveaux

A Bordeaux et ses environs, professeur expérimenté de Krav maga et Savate boxe pieds poings vous accueille dans un Dojo ou se déplace.

Méthodologie

Le plan est de faire progresser chaque athlète sur 3 piliers, le physique, le technique, le stratégique.
Le fondement de la pédagogie repose sur "partir du connu et aller vers l'inconnu".
Ensemble nous allons fixer un objectif, projet,but. Ensuite nous allons réaliser des évaluations physiques, techniques,...puis au boulot!

Ambassadeur

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Laurent organisera avec soin le premier cours.

Parcours

Ancien instructeur sports de combat de l'armée de terre, j'ai eu à mettre , à maintenir ou à préparer des soldats femmes ou hommes à leur missions. Quelque soit le job, nous vivons tous des moments de stress, de doute ou de crainte qui troublent notre volonté.
L'action élimine les doutes. Grace à mon accompagnement vous allez enclencher la marche avant et chevaucher vers vos objectifs!

Tarifs

Frais de déplacement : 20€
Tarifs pour des cours par webcam : 20€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 275€
Tarifs pour 10 heures de cours : 450€

Précisions

Ne soyez pas surpris, 49€ sont demandés par Superprof pour la mise en relation.
C'est pour cette raison que j'offre partiellement le premier cours d'une heure, 20€ seulement.
Ces 20€ couvrent les frais de déplacements ( jusqu'à 25 kms A/R) pour un cours à domicile ou la location du Dojo.
Le tarif normal de 55 €/h comprend l’accueil dans un centre sportif haut de gamme, la fourniture du matériel de protection : gants de boxe, protèges tibias,...sauf le protège dents et un coaching personnalisé.

Cours proposés par Laurent
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Arts martiaux
  • Sports de combat
  • Krav maga
  • Boxe française
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Laurent

Itinéraire sportif Martial :

1993 -a aujourd'hui: COMBAT CORPS A CORPS ( CLOSE COMBAT )
1995-2001 : BOXE FRANCAISE en compétitions (Boxe Française Centre Var 83)
2001 : monitorat Boxe française Savate.
2001-2009 : BOXE FRANCAISE et Savate défense (Sport Athlétique Mérignac)
2006 : formation initiale bâton de combat
2008 : gant rouge savate bâton défense
moniteur des Techniques Intervention Opérationnelles Rapprochées. (TIOR)
2009 : instructeur des TIOR (Ecole Interarmées des Sports). Pratique le Krav-Maga et GRAPPLING JJB à l'école ADAM Bordeaux
2010 : Instructeur sports de combat (Centre National des Sports de la Défense
2010/2011 : Instructeur MMA à l'école ADAM Bordeaux
2011/2012 : Obtention du diplôme Animateur Grappling à l'école ADAM Bordeaux + Instructeur MMA à l'école ADAM Bordeaux + Instructeur combat libre CRENSOA (St Maixent 79)
2012: Obtention de la ceinture marron de Grappling
le 16/01/2015: Obtention du BPJEPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et du Sport) option Boxe française.
27/08/2015 : Obtention de la ceinture Violette en JJB à l'école ADAM.
12/11/2017: Obtention de la qualification d'Instructeur fédéral de la fédération française de savate.
23/02/2018: Obtention du diplôme d'instructeur fédéral (DIF) de la fédération française de karaté.
05/2018: CQP moniteur d'arts martiaux (MAM)
06/2018: Ceinture noire de Grappling (FFL)

Les 16 avis sur Laurent
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
Nadège

Parfait ! Laurent me propose très exactement ce que je voulais. Ses cours sont professionnels et très structurés. Je le recommande, quel que soit votre niveau.

Réponse de Laurent

Merci Nadège d'avoir déposé ton avis. Mes élèves sont exigeants avec eux même et j'essai de canaliser cette volonté de réussir en leur proposant un plan de travail avec des objectifs généraux et particuliers. Je suis ravi que Nadège m'accorde sa confiance pour sa progression en sports de combat.

15 recommandations

S
Sylvette

Laurent est un professeur au top!
Très exigeant. Très à l écoute. Et de surcroît très sympa. Un ensemble qui permet même aux moins sportifs d entre nous de prendre du plaisir à faire du sport.
Je le recommande !

Olivier

D’abord élève sur ses cours collectifs, j’ai suivi Laurent depuis 3 ans. Il me donne maintenant des cours individuels hebdomadaires et je profite de ses qualités de pédagogue, sa grande écoute, pour m’épanouir aussi bien physiquement que dans les différentes disciplines qu’il m’enseigne, tout cela dans la bonne humeur. Olivier C.

N
Nathalie

Laurent est mon 1ier entraîneur de boxe pieds poing dans mon ancien club de sport de combat. Il m'a enseigné également le Grappling et le MMA. Il m'a donné l'envie de me surpasser et le goût de la boxe.
En tant que coach sportif, C'est quelqu'un de très pro et à l'écoute de ses élèves. Il va chercher ses élèves en perte de motivation.
Je ne venais plus aux entraînements depuis 15 jours, Laurent m'a contacté pour savoir ce qu'il se passait et m'a remotivé, le lendemain j'était présente!!! C'est le seul à avoir fait cette démarche de tous les entraîneurs que j'ai eu dans différentes disciplines et J'en ai eu beaucoup j'ai 46 ans.
Je garde toujours contact avec Laurent et j'espère ne jamais le perdre.

Interview de Laurent

QUESTION 01 | 08
A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?
Laurent — J'ai commencé le sport à l'âge de huit ans. Dans les années 80 il n'y avait pas un internet mais j'adorais lire les aventures toujours très sportive du « club des 5 ». J'ai joué au foot jusqu'à 18 ans, niveau régional.
Il est important pour un enfant de faire du sport car cela développe son corps mais participe également à sa socialisation. 40 ans plus tard j'ai toujours des contacts avec certains de mes anciens partenaires sportifs et je pense que ma pratique sportive m'a profondément aidé dans mon accomplissement professionnel.
QUESTION 02 | 08
Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?
Laurent — Mes sports favoris sont les sports extrêmes. J'adore essayer de comprendre comment un athlète peut arriver à prendre tant de risque sans perdre le contrôle.
QUESTION 03 | 08
Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !
Laurent — Le corps humain a besoin de bouger, il est indispensable d'avoir une activité physique pour être bien aujourd'hui mais aussi pour mieux vieillir.Le sport permet de rester cool mais aussi de se dépasser. Que l'on ai une pratique loisir ou de compétition il faut travailler pour avoir des résultats, progresser.
La pratique sportive est un bon support pour développer son goût à l'effort et sa volonté.
QUESTION 04 | 08
Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !
Laurent — Pour moi de saut de Felix Baumgartner, parachutiste et sauteur extrême autrichien le 14 octobre 2012, est un événement!
Ce jour là, il réussit, dans le cadre du projet Red Bull Stratos, le plus haut saut en chute libre jamais réalisé à l'époque, depuis une altitude de 38 243 mètres, devenant ainsi le premier homme à passer le mur du son en saut! Tout simplement exceptionnel !!!!
QUESTION 05 | 08
Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !
Laurent — Je suis très fier de mon diplôme d'instructeur sports de combat des armées. D'abord parce que c'est une formation d'élite mais surtout car elle représentait pour moi l'aboutissement de 10 ans de travail. Cette formation de huit semaines n'est accessible qu'aux instructeurs de l'armée française, gendarmerie incluse, ayant obtenu un potentiel « sports de combat », pratiquant licencié et détenant une ceinture marron ou équivalent dans un sport de combat ou art martial.
La sélection est sévère car seulement 12 places/ an sont ouvertes pour les 4 armée française. Les tests d'entrée sont éliminatoires, montée de corde bras seuls, 1500m chrono, parcours cardio-musculaire chrono puis test de combativité. Ensuite c'est parti pour deux mois à base de 6 heures de sports de combat par jour plus activités militaires la nuit sans oublier les cours de physio, anatomie et autres pédagogie. Dans notre formation nous aurons du Muay thaï, du Judo, du Krav maga et du Grappling.
QUESTION 06 | 08
Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?
Laurent — J'aimerai beaucoup rencontrer Umberto Pelizzari. L'apnée est un sport génial car la force vient de l'interieur. C'est une arme redoutable que d'avoir un contrôle sur ses émotions, son cœur, son cerveau dans cet élément hostile qu'est l'eau. Si l'on est capable de se contrôler sous l'eau on est capable de se contrôler en surface. Pour moi c'est une grosse qualité que d'avoir du self control. L'apnee est une bonne façon de le développer cette maîtrise de soi. J'aimerai beaucoup apprendre les bases de l'apnee ou questionner Umberto sur les fondamentaux de l'apnée.
QUESTION 07 | 08
Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?
Laurent — D'abord je fixe avec mon élève un point à atteindre. Il faut que l'élève ait un objectif sportif avéré, passage de grade, compétitions,...et surtout qu' il y adhère. Certains ne vont dans une salle que pour développer leur vie sociale.
Ensuite je suis exigeant avec mon élève. Pas de laxiste ou d'autocracie, la prise de performances et des évaluations formatives et normatives régulières sont indispensables. Je félicite et récompense le travail de mon élève. La remise de grade ou de ceinture est une étape importante dans la vie d'un athlète. La graduation permet de valoriser l'investissement de l'élève et aussi de lui permettre de se situer par rapport aux autres pratiquants.
QUESTION 08 | 08
Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?
Laurent — Je suis un Superprof parce que je fourni un travail professionnel avec mes élèves et avec moi même . Je continue à me former autant techniquement que théoriquement. Je prépare actuellement un DEJEPS et un 2 Dan de Krav maga. Pour chaque projet je me fixe des objectifs et des limites de temps. À
chaque but ou élève un cahier des charges bien spécifique mais toujours les mêmes questions, qui, quand, où, pourquoi, comment, les causes et les conséquences ? J'analyse toute mes actions et cherche sans cesse à les améliorer afin d'obtenir un bon résultat rapidement.

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