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Donner des cours
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12€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 21h
Cours proposés par Alessa
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
  • Yoga prénatal
  • Parent-bébé
Niveaux
  • Tous niveaux

Bilingual International yoga teacher in Lyon - diverse styles, private & group classes, addressing specific needs (English & Spanish)

Méthodologie

*english below*

Fascinée par l'univers des connaissances et des bienfaits qui ont été déployés à travers la pratique, l'étude et l'enseignement du yoga, j´ai plus de 14 ans d'expérience dans la pratique et 8 ans dans l'enseignement du yoga. Ma nature curieuse m'a amenée à étudier en Inde, à Barcelone, en Italie, à Londres, au Nicaragua et dans de nombreux endroits à travers le monde, explorant diverses méthodes et professeurs de yoga, influençant profondément la façon unique dont je dirige mes cours.

Mon amour profond pour la nature est au centre de mas vie et de mes enseignements - j´enseigne des cours créatifs ludiques e créatifs qui invitent chacun à honorer ses besoins uniques.Pour moi, l'équilibre des pratiques yin et yang est essentiel pour se reconnecter à la paix et au calme intérieur.

Je suis principalement basée à Lyon et Barcelone mais je me déplace à travers l'Europe et l'Amérique Latine, en partageant ma joie et mon appréciation de la vie et de la communauté à travers mes cours, thérapies et ateliers autour des femmes ou d´autres thèmes.

Je suis également certifiée en massage yoga ayurvédique, en massage thaïlandais prénatal et à base de plantes pour le post - partum.

*English*

Fascinated by the universe of knowledge and benefits that have been deployed through the practice, study and teaching of Yoga, Alessa has more than 14 years of experience in practicing & 8 years of teaching yoga. Her curious nature has led her to study in India, Barcelona, Italy, London, Nicaragua & many places around the globe exploring diverse yoga systems & guides, deeply influencing the unique way she guides her classes.

Her deep love for mama Earth is a central focus of her life & her teachings – she teaches mindful, nature – inspired, playful, creative classes that invite everyone to honor their unique needs.

For Alessa, the balance of the yang & yin yoga practices is an essential to achieve balance & reconnect to peace & stillness within.

Alessa is mostly based in Shanti Vida in Barcelona but moves around Europe & Latin America sharing her joy & appreciation for life & community through her classes, women’s circles, therapies & diverse workshops.

Alessa is also a certified in Ayurvedic yoga massage, Thai and herbal massage specializing in prepartum & postpartum.

You can follow her journey through social networks:

Instagram: (information cachée)

Facebook: (information cachée)

Parcours

*english below*

Je suis professeure de yoga et massothérapeute internationale avec plus de 15 ans de pratique et d'études en Inde, en Europe, au Nicaragua avec des professeurs internationaux et reconnus spécialisés dans divers styles : vinyasa, yin, enfants, prénatal, postnatal, yoga pour athlètes, thérapeutique & réparateur.

J'ai plus de 8 ans d'expérience dans l'enseignement. J'ai récemment déménagé de Barcelone à Lyon, où je veux continuer à partager mes connaissances et mon amour du yoga (en savoir plus sur mon initiative de yoga : (information cachée)

*english*
I'm a yoga teacher & massage therapist with more than 15 years of practice & studying in India, around Europe, Nicaragua with international & recognized teachers specializing in diverse styles: vinyasa, yin, kids, prenatal, postnatal, yoga for athletes, therapeutic & restorative.

I have more than 8 years experience of teaching. I’ve recently I moved from Barcelona to Lyon, where I want to continue to share my knowledge & love of yoga (know more about my yoga initiative: (information cachée)

Tarifs

Frais de déplacement : 7€

Précisions

*english below*

12€/ cours de groupe - pack de 5 cours
15 € / cours de groupe - cours individuel
45 € / cours particulier - pack de 5 cours
50 € / cours particulier - cours individuel

*english*

12€/ group class - 5 class pack
15 € / group class - drop in class
45 € / private class - 5 pack class
50 € / private class - single class

Cours proposés par Alessa
Individuel
En groupe
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Chez vous
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  • Yoga
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Curriculum Vitae d'Alessa

(information cachée)

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