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Mérignac 
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« Parfait ! Je suis enchantée d’entamer un parcours avec Aurélie: j’ai... Lire plus »
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« Parfait ! Je suis enchantée d’entamer un parcours avec Aurélie: j’ai trouvé en elle plus que je n’espérais: une écoute attentive, un discernement rapide et efficace, des propositions parfaitement ciblées, une présence calme et rassurante, des connaissances et un abord de la discipline certainement profonds et intégrés. J’ai beaucoup de chance ! »
25€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Aurélie
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Vinyasa
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Enfants

Animatrice de Yoga et de renforcement musculaire doux de la méthode Pilates, je vous propose des séances sportives douces dans le respect de votre corps.

Méthodologie

Mon approche des cours est axée avant tout sur " l'Humain" :

- Prise de connaissance des éventuelles problématiques de santé en début de cours afin d'adapter au plus juste la séance selon les possibilités respectives de chacun.

- Un cycle de séances vous permettra d'apprécier les axes d'amélioration des possibilités de votre corps de manière douce et progressive.

Parcours

Animatrice Sportive de Loisirs et de Bien-être diplômée, j'ai commencé par me former au 1° degré de Marche Nordique et à l'enseigner depuis 4 ans au sein d'une association. En parallèle, j'ai pratiqué le Hatha Yoga Vinyasa dans la même structure et l'enseigne depuis 3 ans auprès d'adultes et d'enfants.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 25€/h
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Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Vinyasa
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Curriculum Vitae d'Aurélie

Les cours pour adulte quelque soit le niveau, s'adressent aux personnes souhaitant une progression à leur rythme, dans le respect et à l'écoute de leur corps afin de leur apporter un mieux-être quotidien du corps et de la gestion du mental.

Les séances d'Expression Corporelle sont menées par le jeu (Gestuelle, voix, danse, mimes Etc), toujours dans la recherche d'entretenir la condition physique.

Les séances dédiées aux enfants accompagnés d'un ou des parents, permettront de :

- Renforcer le lien familial au travers de jeux de loisir sportif et d'expression corporelle

- Participer au développement des capacités locomotrices de l'enfant

- Développer sa créativité.

Les 2 avis sur Aurélie
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
F
France

Parfait ! Je suis enchantée d’entamer un parcours avec Aurélie: j’ai trouvé en elle plus que je n’espérais: une écoute attentive, un discernement rapide et efficace, des propositions parfaitement ciblées, une présence calme et rassurante, des connaissances et un abord de la discipline certainement profonds et intégrés.
J’ai beaucoup de chance !

Réponse de Aurélie

La première séance avec France s'est très bien déroulée. France est attentive et engagée à avancer dans son cheminement personnel, ce qui fait de cette première séance un véritable moment de partage. Merci à elle pour son engagement et sa confiance, Aurélie

1 recommandation

Cassandra

Aurélie est un bon professeur qui prend en compte les besoins et les difficultés de chacun pour mener à bien sa séance de Yoga. Ayant des problèmes de dos,
sa séance de Yoga pilate m'a fait le plus grand bien ! Il s'agissait de ma première séance de Yoga pilate, et ça été une grande découverte. C'est une personne passionnée et compréhensive, c'est un plaisir pour moi d'assister à ses cours. :)

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