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Le Creusot 
10€/h
1er cours offert !
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Temps de réponse 24h
Cours proposés par Adrien
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez le professeur
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Jonglage
  • Diabolo
  • Monocycle
  • Équilibrisme
Niveaux
  • Tous niveaux

Les bienfaits de la jonglerie pour le corps et l’esprit. Animateur Initiateur Jongleur Cours de jonglage varié (balles, massue, bolas, diabolo, bâton du diable, monocycle) de débutant à intermédiaire

Méthodologie

Votre enfant rêve de s'essayer au cirque (jonglerie) ? Donnez-lui la possibilité de le faire ! Mais avant de l'inscrire pour l'année, vous pouvez d'abord lui faire découvrir cette discipline à travers un cours d'initiation en jonglerie. Balles, diabolo, massues, bâton du diable...

Mon approche est l'écoute, m'adapter, Communiquer avec empathie et l'authenticité, faire preuve d'imagination quand les élèves sont en difficulté sur un exercice. Donner des petits conseils au bon moment et choisir les exercices utiles en fonction de l'évolution du niveau technique.

Cours très motivant dans la joie et bonne humeur.

Les Techniques et Appareils sont utilisés pour explorer les Possibilités Physiques et les Expressions Créatrice. La progression se fait en tenant compte des capacités de chacun. Pour permettre le plein épanouissement de la personnalité, il faut créer l'état de confiance et il n'existe qu'en l'absence de jugement et de comparaison. Le matériel est fourni.

Ses exercices développent ou réhabilite…
Les facultés intellectuelles - Les facultés physiques :

La concentration
La coordination
La confiance en soi
Le sens du rythme
La visualisation dans l'espace
L'inventivité
La motricité
Le potentiel musculaire
Les mobilisations articulaires
La souplesse musculaire

Parcours

Depuis plus de 5 ans, j'ai partagé ma passion avec plus de 300 enfants , âgés de 7 à 30 ans... (cours annuels dans différents Centre de loisirs, colonies de vacances,Accompagnement d'éveil en péri-scolaire cours particuliers).

Les bienfaits de la jonglerie pour le corps et l’esprit
Jongler est un art, fascinant, merveilleux, relaxant et à portée de tous

"Les bienfaits de la jonglerie pour le corps et l’esprit

Un jeu – un sport – un challenge pour tous! Jongler est une formation utile pour les plus jeunes, jongler favorise la concentration, la coordination des mouvements et l’équilibre. Jongler permet aussi la découverte des bienfaits de l’entraînement suivi, du challenge de la performance et des relations entre les enfants et le jeu.

Un exercice sain – même à la maison – un jeu pour enfants ! Jongler est aussi recommandé aux aînés (kinesthésie, physiothérapie, agilité, sport). Jongler c’est une succession de mouvements de réhabilitation performants (remise en mouvement, musculation), c’est aussi une détente, un passe-temps fantastique pour tous, à tout instant et à tout âge. Il suffit de quelques minutes pour se sentir mieux. On jongle le matin pour se mettre en forme, le soir pour se relaxer et dès que l’on ressent le besoin de « décompresser ».

Oublier le stress – détente et concentration active ! Avant une réunion importante, pendant une pause, seul ou avec des partenaires. Dès que l’on jongle, le corps et l’esprit sont constamment stimulés. On accroît ainsi son pouvoir de concentration, parvient à surmonter le stress et devient rapidement plus agile. En jonglant, on oublie soucis, tracas et entourage. Jongler, c’est faire en soi le vide nécessaire par une concentration active. Le corps et l’esprit s’en ressentent magnifiquement. De plus, jongler stimule l’hémisphère droit de notre cerveau ce qui tendrait à renforcer l’agilité mentale, la créativité et équilibrerait notre cerveau, trop souvent surmené par le stress omniprésent.

La fête, le spectacle

C’est la bonne humeur ! A tous les stades de performances, jongler donne un air de fête, de relaxation et d’humour. Jongler répand la bonne humeur et facilite la communication à la maison, à l’école. C’est indiscutablement drôle et sain pour tous. Le rire étant probablement la meilleure thérapie, riez de bon cœur en jonglant. Jongler, c’est distrayant, drôle, simple et sain.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 50€
Tarifs pour 10 heures de cours : 70€

Précisions

Frais de déplacement a voir par rapport a la distance.

Cours proposés par Adrien
Individuel
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Curriculum Vitae d'Adrien

Depuis plus de 5 ans, j'ai partagé ma passion avec plus de 300 enfants , âgés de 7 à 30 ans... (cours annuels dans différents Centre de loisirs, colonies de vacances,Accompagnement d'éveil en péri-scolaire cours particuliers).

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