Page d'accueil
Donner des cours
Paris 12e 
Paris 12e 
  • (11 avis)
A
Anthony V.
« Parfait ! Yang a toute sa place sur Superprof car C'EST un super prof ! Je... Lire plus »
A
Anthony V.
« Parfait ! Yang a toute sa place sur Superprof car C'EST un super prof ! Je prends des cours avec lui depuis un mois maintenant et j'ai un vrai sentiment de progression, il est patient et explique très bien. »
45€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 3h
Cours proposés par Sayar Yang
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Arts martiaux
  • Self-défense
  • Boxe thaï
  • Kung-fu
  • Tai chi
  • Boxe birmane
Niveaux
  • Tous niveaux

(ancien moine bouddhiste) kung fu,tai chi, self-défense, boxing, méditation, qi gong, massage, que je vous enseigne les techniques originelles transmises par mes Maîtres

Méthodologie

Une séance d’apprentissage se déroule par la pratique de renforcements, assouplissements, travail de la vitesse, pratique des bases (A Nga Tan) ou Banshay ou approfondissement du Thaing (A Ni Kat 1 )

TECHNIQUE & APPLICATION MARTIALE et MANIEMENT DES ARMES

Le TAI CHI (ou Taiji Chuan), que nous pratiquons dans notre école, est un art martial qui nous apporte la détente musculaire et psychique et nous apprend à vivre « ici et maintenant». C’est >
Le Qi Gong (Yi Swam Ar ) que nous pratiquons dans notre école, est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration, fondée sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale, et associant mouvements lents, exercices respiratoires et de concentration. Le terme signifie littéralement « exercice (gong) relatif au Qi », ou “maîtrise de l’énergie vitale“.
Le Bando (art martial) Une séance du combat et applications se déroule par l’application d’un enchaînement d’un Thaing, d’une technique particulière ou d’un principe issu d’un style de Bando. Cette mise en pratique doit rendre effective l’acquisition des techniques et se fait selon le niveau de maîtrise de l’élève.
Le Combat Lethwei est le combat libre de défense où toutes les techniques sont autorisées.
La Méditation (SAMAHTA ,VIPASSANA SELON LA TRADITION)
Samahta et Vipassana relèvent de l’enseignement du Bouddha et sont compatibles avec tout système religieux ou Athée. L’objectif de l’enseignement du Bouddha est de parvenir à l’élimination de la souffrance. La méditation apporte paix et sérénité et permet d’entretenir une bonne santé physique et mentale. C’est aussi le moyen idéal pour observer les couches les plus profondes de notre esprit, jusqu’à la racine de la conscience. Elle permet une diminution notable du stress, de l’irritation, de l’impatience et de tous les “irritants psychiques“, de la dépression et de l’anxiété (accroît le taux de sérotonine); elle procure une sensation de calme et de contrôle, on se sent plus heureux et détendu. On peut aussi constater un maintien de la pression artérielle et une perte de poids.

Parcours

Sayar Yang est (Ancien moine Bouddhiste Birman dès l’âge de 3 ans , Instructeur d’arts martiaux, Méditation,Tai Chi, Qi Gong, Énergéticien, et Masseur Bien-être). Il a vécu dans un monastère depuis ľâge 3 ans. A ľâge de 7 ans, après sa cérémonie ďinitiation, il est devenu le novice ďun vénérable moine, son maître. En 2007, il fut ľun des moines bouddhistes leaders du mouvement appelé révolte Safran (en référence à la couleur de leur robe) en Birmanie. Il a appris les arts martiaux entre 9 et 15 ans, avec les quelques moines chinois qui se trouvaient dans le monastère. Quelques années après, il est parti à ľuniversité. Il s’est entraîné au Tai chi, au Qi Gong, aux Arts Martiaux, à la Boxe Thaïlandaise et la Boxe Birman, à la Méditation et aux Massages avec plusieurs maîtres de différents pays. Maintenant en Europe, il a adapté les valeurs de la relaxation orientale pour les Européens. Il a donc le désir de mêler la relaxation et l’art martial avec la philosophie bouddhiste. Depuis qu’il parle français, il est formé par la Fédération Française pour ľEntraînement Physique dans le Monde Moderne (FFEPMM). Il enseigne à Paris et en Asie la Méditation, le Tai Chi, le Qi Gong, la Gym Martiale Fitness, l’Art Martial, et le Massage, pour la santé, self-défense, la relaxation et le bien-être.

Tarifs

Frais de déplacement : 10€
Tarifs pour des cours par webcam : 35€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 205€
Tarifs pour 10 heures de cours : 390€
Cours proposés par Sayar Yang
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Arts martiaux
  • Self-défense
  • Boxe thaï
  • Kung-fu
  • Tai chi
  • Boxe birmane
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Sayar Yang

CQP par la Fédération Française pour ľEntraînement Physique dans le Monde Moderne (FFEPMM)

Les 11 avis sur Sayar Yang
  • 4.9/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
A
Anthony V.

Parfait ! Yang a toute sa place sur Superprof car C'EST un super prof ! Je prends des cours avec lui depuis un mois maintenant et j'ai un vrai sentiment de progression, il est patient et explique très bien.

D
Dalila

Parfait ! Pédagogue, richesse culturelle et grande philosophie de la vie, Sayar est un excellent professeur car il a grandi avec les arts martiaux et la philosophie bouddhiste, ce qui fait de lui un professeur inégalable, Les arts martiaux font partie de son ADN. A l'écoute, ne juge pas, meme si vous n'avez jamais fait de sport ou etes mal dans votre peau, il saura vous rassurer, vous mettre en confiance et ce qui est incroyable : les résultats sont là aussi bien sur le pan mental, confiance en soi que sur le plan physique ! On apprend très facilement les techniques de défense car il est un Maitre dans son art, et que ses cours sont un plaisir car on sait qu'on y rencontrera la bonne humeur et une personnalité équilibrée et pleine de richesses.
Je vous le recommande vivement !! DC

C
Claire

Parfait ! Sayar Yang est un professeur bienveillant, attentif et rigoureux. Après avoir identifier mes besoins lors de mon premier cours, il m'a proposé un programme d'entrainement adapté. Par son savoir pluridisciplinaire, ses conseils, ses techniques, je progresse continuellement. Un grand Merci !
Claire

M
Mathieu

Parfait ! Je suis vraiment content et motivé par le travail d'entraînement effectué avec Yang. J'apprécie son empathie, sa pédagogie et sa rigueur, l'enseignement est fluide et très complet (travail en boxe pieds / poings, taos, relaxation).

M
Marc

Parfait ! j' apprécie le sérieux et la pédagogies de YANG en quelques cours j' ai l' impression de me sentir mieux dans mon corps et d' avoir acquis quelques rudiments de boxe ...

E
Etienne

Excellent ! Intelligent, franc et sympa avec une capacité à cerner vos défauts et un bon enseignement.

S
Stéphane

Parfait ! Qualité d'échange et qualité de l'enseignement, n'hésitez pas à solliciter Sayar pour une séance découverte.

4 recommandations

E
EMELINE

J'apprécie travailler avec Sayar, cela me permets d'apprendre la technique du Kung Fu mais cela m'apprends beaucoup sur moi même. Il vous apprend avec patience l'art du kung Fu, sa philosophie et comment progresser à la fois sur cette art martial et sur vous même. Je vous souhaite de croiser sa route et de bénéficier de son enseignement.

A
Aurélie

Yang est un prof rempli de talent & digne d'une expertise palpable & sans faille. On lui sent un savoir & une philosophie travaillés de longue date, une grande maîtrise du geste & de l'énergie, peaufinée tout au long de ses expériences. Engagé sans relâche dans un travail opiniâtre & exigent, il incarne son Art avec évidence &  profonde exactitude. Entièrement dévoué à sa pratique, il déborde d'envie de le transmettre à son tour & d'emmener ses élèves au plus haut.
Son approche & son enseignement me sont très précieux au point de m'accompagner au quotidien. Il a beaucoup à nous transmettre, on a beaucoup à en apprendre.

A
Antoine

Sayar est le genre de professeur que vous aimeriez rencontrer plus souvent.
Professionnel et authentique dans sa pratique des arts martiaux, il connait son sujet d'une manière assez impressionnante!!!
Cela fait deux ans que j'ai régulièrement la chance d'apprendre à ses côtés et cela fait beaucoup de bien.
Vous souhaitez découvrir, apprendre ou vous perfectionner, n'hésitez pas à le contacter vous êtes tombé sur la bonne personne.
Sayar saura vous écouter et vous guider, il aime transmettre et son enseignement est précieux.

G
Guillaume

Pratiquant depuis plusieurs années, j'ai eu besoin de prendre des cours de perfectionnement pour évoluer. La rencontre avec Sayar m'a permis de concrétiser ce besoin. Je prend des cours depuis peu avec lui et je dois constater qu'il est patient et pédagogue. Il est pragmatique dans son enseignement. A bientôt si vous croisez sa route.

Les professeurs similaires

des cours d'arts martiaux à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de self-défense pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de boxe thaï accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de kung-fu n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Paris 13e
Prof coach sportif boxe à Paris diplômé ayant salle à disposition donne cours de Muay thai (boxe thai) et de MMA (Pancrace).
70€
Yohann
  • (19 avis)
1er cours offert !

Actuellement professeur en club de sports de combat tout public et aussi encadrant pour combattants pros, j'interviens...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 14e
Apprenez à mieux vous DEFENDRE avec un coach pro ceinture noire Self- Défense Krav Maga à domicile - Paris. Cours sur mesure ou thématique.
70€
José
  • (34 avis)

Apprenez à vous défendre! Avec des cours...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 11e
Cours de Boxe (Thaïlandaise ou Anglaise) avec un entraîneur et champion de Boxe expérimenté sur Paris à domicile ou à l'extérieur
50€
Firas
  • (15 avis)

Cours de Boxe avec un champion (boxe thaïlandaise) et entraineur expérimenté, une séance adaptée et personnalisée en...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 19e
Coach diplômé donne cours de Muay-Thai Kick-Boxing sur Paris intra-muros.
35€
Moussa
  • (30 avis)

Pour me décrire d'une manière succincte je dirais que je suis un Athlète et combattant qui a découvert les sports de...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 20e
Cours particuliers Jiu-jitsu Brésilien, Grappling et Judo à Paris et proche banlieue (métro)
70€
Claire-France
  • (5 avis)
1er cours offert !

Envie de découvrir ou de vous perfectionner en Jiujitsu Brésilien? Ça tombe bien, je vous propose de vous donner des...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 1er
Cours de boxe thaï (Muay Thaï) par un champion de France - Remise en forme, Renforcement, Cardio
40€
Théodore
  • (14 avis)
1er cours offert !

Envie de garder la forme et de pratiquer une nouvelle discipline offrant confiance, estime de soi et plaisir ? Voici la boxe...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 1er
Cours de self défense (krav maga) féminin ou masculin, remise en forme
40€
Natasha
  • (8 avis)
1er cours offert !

Je propose des séances de self défense, remise en forme, renforcement musculaire, ainsi que préparation passage ceintures...

Cours en face à face Profil validé
Paris 12e
Coach sportif certifié et Sportif de Haut Niveau à l'INSEP (institut National du Sport)
59€
Richard
  • (5 avis)
1er cours offert !

Mes cours s'adressent à tous les niveaux du débutants au confirmé, fort de mon expérience du self défense depuis plus...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 9e
Close-Combat & Self-Défense sur tout Paris. Réeducation des réflexes et du corps.
40€
Cao
  • (16 avis)
1er cours offert !

Je suis Cao Tam, je pratique le combat et j'étudie les Arts-Martiaux et la condition physique depuis plus de 15...

Cours en face à face Profil validé
Paris 13e
Sur Paris et toute l'Ile de France ,Combattant pro en MMA et Muay Thai,Coach international en MMA , Muay Thai et Self defense
60€
Eddy
  • (8 avis)

Je dispose d’une salle de sport et je me déplace chez mes élèves : Les cours dispensés sont les suivants : - Muay...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 6e
Dépassez-vous par la pratique de la boxe ! Renforcement, technique, combat, cardio. Pao !
35€
Yacine
  • (4 avis)
1er cours offert !

Renforcement musculaire, perte de poids, technique, la boxe est une discipline complète qui apprend le dépassement, la...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Charenton-le-Pont
(Cuba) Technique Y Mouvement : cours de boxe anglaise éducative à Paris et île-de-France
50€
Josè luis
  • (6 avis)
1er cours offert !

Je propose une méthode adaptée à chaque personne (Débutant, intermédiaire, confirmé) basée cependant sur la technique...

Cours en face à face Profil validé
Paris 8e
Coach de Kung-Fu et Self-Défense Krav-Maga À DOMICILE / SUR VOTRE LIEU DE TRAVAIL
55€
Riad
  • (20 avis)
1er cours offert !

CE QUE JE PEUX VOUS PROMETTRE EN TANT QUE VOTRE COACH...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 12e
Passionné de sport donne cours de boxe pour débutants sur Paris 12
35€
Gaetan
  • (7 avis)
1er cours offert !

J'utilise la boxe pour faire travailler toutes les parties du corps et le cardio. La séance débute toujours par un...

Cours en face à face Profil validé
Chez lui Chez vous Par webcam
1 heure 45€ 55€ 35€
5 heures 205€ 255€ 175€
10 heures 390€ 490€ 350€
Contacter