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Ancien compétiteur de boxe multidisciplinaire donne cours boxe et base self-défense

Méthodologie

J'ai disputé des combats qui me permettent d'avoir une approche réaliste et efficace du combat et de l'entraînement réel sans négliger l'aspect mental. Pour moi, chaque élève est unique. j'applique la méthode du pas à pas sans griller les étapes. j'adapte le style à sa morphologie, sa personnalité, ses points forts et points faibles, sa condition physique ainsi qu'à sa disponibilité ).
j'explique pourquoi telle technique fonctionne dans tel contexte. je décompose le mouvement pour expliquer comment le rendre plus efficace sans se blesser ( importance de l'échauffement, des étirements, de l'équilibre, de la posture, du timing, du relâchement, du transfert du poids de corps,le petits détail technique qui fait la DIFFERENCE, les appuis au sol...)
la technique d'abord. Le physique et le mental suivront s'ils s'accompagnent d'une vraie motivation. Engendrer le progrès qui engendrera de la motivation qui engendrera à son tour du progrès.
mon objectif est celui de mon élève.
Aimer la boxe pour moi c'est donner un sens à sa pratique et la faire aimer.
je bois du petit lait quand j'entends un élève me dire :
"J'ai une image plus positive de ce sport."
"J'ai progressé physiquement et mentalement."
" Je comprends mieux le sport de combat"
" C'est quand le prochain entraînement?"
tout cela bien sûr dans un état d'esprit positif et en prenant du plaisir à pratique.
Je mets un point d'honneur à faire des stages avec des anciens grands champions,
Quand on a la prétention de coacher on se remet continuellement en question.
Le jour où je n'apprends plus, j'arrête d'enseigner.
en quelques mots :Effort. Plaisir. Progression.
"no pain, no gain"
Au plaisir de vous coacher.

Parcours

j'ai 50 ans. J'ai débuté par la boxe anglaise en 1988 ( tous les combattants multidisciplinaires vous le diront. C'est par cela que tout pratiquant devrait commencer) en 1988 à Charleville dans les Ardennes. Après 4 ans et quelques combats je suis passé au full contact au club BCAM de Bazeilles dans les Ardennes durant 8 ans avec un passage également à la compétition.
A 32 ans, je suis passé en mode loisirs et j'ai entrainé pendant 3 saisons"à Charleville. Vie familiale oblige, j'ai mis la boxe de côté pour la course à pied, le triathlon... J'ai repris la boxe loisir à 40 ans en 2009 avec des passages " de curiosité"( en sport la curiosité est une qualité) dans d'autres disciplines : muay thaï, kickboxing, grappling et self défense m'ont permis d'avoir une approche plus hétéroclite, plus réaliste et donc plus efficace de l'entraînement. J'ai coaché à nouveau dans le club de boxe anglaise du MJEP de Cormontreuil près de Reims de 2013 à 2016. Je pratique toujours en loisir la boxe pied poing. Cela me permet d'avoir toujours " un pied dedans " et j'éprouve toujours autant de plaisir à partager mon expérience avec mes partenaires d'entraînement.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 130€
Tarifs pour 10 heures de cours : 200€
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