Page d'accueil
Donner des cours
alt_photo

Beatrice

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 40€
  • Temps de réponse 1h
  • Nombre d’élèves 44
Contacter

1er cours offert !

1er cours offert !

Alimentation holistique : accompagnement alimentaire à domicile en cuisine bien-être sur Paris

Super professeur

Beatrice fait partie des meilleurs professeurs de Cuisine. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent !

À propos du cours

Beatrice propose un accompagnement en cuisine bien-être pour se reconnecter à la nourriture du quotidien.

La nourriture est notre plus grand allié, non pas notre pire ennemi ! Ainsi que choisir et préparer ses aliments est une activité enrichissante, voire apaisante, plutôt qu’une corvée !

Exemples de cours :
- j’apprends à faire mon bouillon (incontournable de la cuisine saine, le bouillon est un boost de collagène, minéraux, vitamines… bye bye les cubes !
- j’oublie le blé (de l’entrée au dessert avec d’autres céréales… déjà jamais vues ou presque !)
- mon ami kefir (la lacto-fermentation et l’utilisation du kefir de lait en cuisine)
- mes repas et mes desserts sans gluten (naturellement sans gluten, sans tomber dans le piège du « Sans Gluten » !)
- cuisine de la dernière minute (préparer un repas équilibré, sain et bon avec ce qui reste dans le frigo)
- cuisine locale de saison (des recettes avec des ingrédients de saison et qui viennent d’ici !)
- boules et barres (des snacks naturellement sucrés à base de fruits secs, noix, graines… faciles à préparer et à conserver)
- j’apprends à faire ma liste des courses (et à la suivre à la lettre sans me perdre dans le rayon chocolat !)

… et d’autres cours pensés sur mesure.

Voici comment apprendre à se faire plaisir tout en développant le respect pour son corps et son esprit !

L’accompagnement en cuisine est destiné à toute personne nécessitant ou ayant envie de :

- s’amuser en cuisine ;
- créer un nouveau lien avec la nourriture ;
- apprendre les bases d'une alimentation compatible avec son style de vie ;
- profiter du temps (seul, en couple, avec ses enfants ou entre amis) dédié à la préparation des repas ;
- découvrir de nouvelles ou des anciennes recettes ;
- retrouver le plaisir de gérer les courses alimentaires.

Conditions nécessaires :
- disposer d’une cuisine équipée et fonctionnante ;
- veiller à la propreté des espaces de travail ;
- respecter les dates/horaires et les délais de règlement ;
- sur Paris uniquement.

matières

  • Cuisine
  • Pâtisserie
  • Cuisine diététique
  • +2

    Cuisine Bio

    Cuisine sans gluten

langues

  • Français
  • Anglais
  • Italien

niveaux

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Enfants

À propos de Beatrice

Ayant grandi parmi les chefs, pâtissiers, vignerons et agriculteurs faisant partie de sa famille et de son entourage, Beatrice a été exposée dès son plus jeun âge à un stil de vie sain, " fait-maison " et responsable.
Ses études en anthropologie culturelle l'ont successivement amenée à étudier de plus près les habitudes alimentaires d'aujourd'hui (recherches aux USA) pour constater les effets négatifs de la « mal-bouffe ».
Aujourd'hui praticienne en hypnose et coach MBSR certifiée, elle agit surtout en contexte de troubles de la conduite alimentaire (TCA), perte de poids, estime de soi et accompagnement de vie.

Parmi ses expériences professionnelles :
- cabinet d’hypnose, développement et accompagnement - France ;
- membre et vice présidente du jardin partagé du Square des Missions Étrangères - France ;
- ateliers et cours de cuisine pour particuliers - France.
- ateliers de cuisine en contexte de maladie neuro-dégénérative (Alzheimer) - France ;
- ateliers de cuisine et pâtisserie pour enfants - France et USA ;
- manageuse de boutique de restauration rapide - France ;
- ateliers de base de cuisine italienne pour le staff du restaurant Horn O' Plenty - USA ;
- ateliers potager pour enfants - USA ;
- assistante pâtissière auprès de l’Osteria del Laghetto - Italie

Tarifs

packs

  • 5h : 200€
  • 10h : 400€

webcam

  • 40€/h

cours offert

  • 1h

Précisions

Tarifs pour groupes de plusieurs adultes : 1p 40€/h ; 2p 70€/h ; 3p 90€/h ; 4p 100€/h

Trouvez votre professeur de cuisine
1 359 profs disponibles

  • Cours de cuisine traditionelle italienne

    Dario

    Paris 15e

    5 (29 avis)
    • 45 €/h
  • Dated back to 5000 years, Indian cuisine is considered to be the most famous in the entire world. Let's learn to cook delicious Indian food from an Indian living in Paris!

    Kirthika

    Paris 15e

    5 (10 avis)
    • 20 €/h
    • 45mn offerte
  • Chef de partie diplômé travaillant en Hôtel **** donne cours de cuisine pratique et théorique.

    Gaspard

    Paris 14e

    4.9 (9 avis)
    • 30 €/h
  • Présentation des traditions du nouvel an chinois autour d’un thé et pâtisseries

    Florence

    Paris 16e

    4.9 (9 avis)
    • 20 €/h
  • Mon prix élevé ? Très simple je vend un réel savoir faire unique et peut connu sur le marché tout comme un chef étoilé ! Aucun copier coller ! Mes recettes sont facile, pratique, rapide, délicieuse, a

    PHILIPPE

    Paris 17e

    5 (8 avis)
    • 60 €/h
  • Chef pâtissier étoilé ★ cours à domicile, masterclass ou représentation culinaire - pour toutes générations

    Ugo

    Paris 6e

    4.9 (7 avis)
    • 50 €/h
  • Cours de Cuisine et Pâtisserie à la carte sur Paris,  Jeune Chef 10 ans d'expérience

    Théo

    Paris

    5 (3 avis)
    • 40 €/h
    • 1h offerte
  • Formateur de cuisine  Bonjour Je suis un formateur de cuisine motivé pédagogue j'aime le contact humain

    Pascal

    Paris 15e

    4.7 (3 avis)
    • 35 €/h
    • 1h offerte
  • Chef de cuisine, formateur dans les meilleurs ateliers de cuisine propose des cours ludiques. (Vous allez vraiment progresser.)

    Roby

    Paris 8e

    5 (1 avis)
    • 19 €/h
    • 1h offerte
  • Diététicienne-nutritinniste propose : ateliers cuisine sans gluten, sans lactose, low fodmaps.   On adapte ensemble vos goûts et habitudes à ce nouveau mode de vie, pour remettre du plaisir dans votre

    Pauline

    Paris

    5 (1 avis)
    • 60 €/h
    • 1h offerte
  • Passionnée de cuisine , je vous fais profiter de mes compétences pour faire des plats libanais

    Jimy

    Paris 15e

    5 (1 avis)
    • 25 €/h
    • 1h offerte
  • Après avoir travaillé dans une cave à vin en cuisine, et avec une famille qui cuisine typiquement français j'ai toujours su faire les plats traditionnels et adore partager les recettes de grand-mère

    Camille

    Paris 16e

    4.9 (1 avis)
    • 23 €/h
    • 1h offerte
  • Bonjours chef de cuisine dans un hôtel restaurant 4* sur Londres je vous propose mes cours en français comme en anglais

    Kevin

    Paris 8e

    • 35 €/h
    • 1h offerte
  • Diplômé d un bac professionnel en cuisine aux lycee Jean drouan actuellement en formation dune mention complémentaire employé traiteur

    Lucas

    Paris 15e

    • 20 €/h
    • 1h offerte
  • Cuisinière franco-camerounaise, passionnée et généreuse, donne cours de cuisine africaine à domicile

    Félicité

    Paris 15e

    • 30 €/h
    • 1h offerte
  • Vous cherchez à apprendre la cuisine Algérienne ? alors vous y êtes ! bienvenue !

    YASMINE

    Paris 16e

    • 23 €/h
    • 1h offerte
  • Cours de Pâtisserie à domicile sur Paris, par un pâtissier de restaurant 3 étoiles au guide Michelin

    Sébastien

    Paris 1er

    • 30 €/h
    • 1h offerte
  • Chef de cuisine dans différentes maisons, j'aime partager mon savoir faire pour rendre la cuisine facile d'accès pour tous. Je serai à l'écoute de vos envies et vous deviendrez bientôt le Chef !

    Anaïs

    Paris 17e

    • 40 €/h
  • Cours de pâtisserie débutant-Intermédiaire / Via WEBCAM ou déplacement en île de France

    Patrycja

    Paris 7e

    • 33 €/h
    • 1h offerte
  • Voir tous les professeurs