Page d'accueil
Donner des cours
30€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 9h
Cours proposés par Yves
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Self-défense
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

ADN (Auto.Defense.Naturel) Cours d' Auto-défense dans le cadre de la légitime défense.

Méthodologie

Cours de self défense à la carte et sans abonnement.
Instructeur diplômé comme enseignant dans deux fédérations d'arts martiaux et spécialisé en self-défense donne cours pratique et théorique, en individuel ou en petit groupe.
J'adapte mes séances en fonction de vos envies, de vos capacités, de vos objectifs et de votre niveau et surtout des techniques très simple à apprendre et à réaliser (efficacité avant tout), dans le cadre de la légitime défense.
Ex : Défense contre les saisies
Défense contre les étranglements
Défense contre agression sexuelle
Frappe debout et au sol etc...
Conseil et prévention et gestion du stress.
Je propose également des stages de self défense féminine ou mixte pour association, Comité entreprise etc.…
Pour tout renseignement je me ferai un plaisir de vous répondre.

Parcours

Je n'apprends pas les gens à se battre mais à se défendre.
Depuis plus de quinze ans d'enseignement, ce que beaucoup d'élève me disent c'est qu'il n'ose pas frapper leur agresseur . J'ai donc étudié des techniques afin de sortir d'une saisie sans frapper son adversaire si on le désire. Je travaille sur les points sensibles du corps humain afin qu'un petit gabarit puisse se défendre contre une personne plus imposante.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 30€/h

Précisions

Plus vous êtes nombreux au cours et moins vous payez.
ex: pour un cours de 2 heures à 4 personnes (ami, collègue, famille) le tarif est de 20 € par élève.

Cours proposés par Yves
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Self-défense
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae de Yves

J'ai étudier la boxe thaïlandaise pendant 5 ans et je suis parti dans les art martiaux, judo, tai jitsu,
goshin do, nihon tai ho jutsu depuis 15 ans et spécialisé dans la self défense depuis 6 ans .

Les professeurs similaires

des cours de self-défense à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner.

Paris 14e
Coach Sportif Pro, diplômé d'état donne des cours particuliers de self-défense krav maga à domicile, en entreprise et Online.
55€
José
  • (29 avis)
1er cours offert !

Cours de self-défense krav maga dans Paris. Ouvert à tous niveaux, pour les enfants à partir de 8 ans, adultes et...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 13e
Ex-formateur des Armées en sports de combat donne cours avec plusieurs modules (boxe, judo, krav-maga), et coaching sportif sur Paris.
60€
Antoine
  • (52 avis)
1er cours offert !

Vous désirez pouvoir vous défendre efficacement dans le cadre de la vie quotidienne sans avoir à multiplier les séances...

Cours en face à face Profil validé
Neuilly-sur-Seine
INSTRUCTEUR FÉDÉRALE DE KRAV MAGA FEKM FFKDA Ex-formateur POLICE MUNICIPALE en sports de combat donne cours  de KRAV MAGA  coach sportif sur Paris.
50€
SAM
  • (11 avis)
1er cours offert !

INSTRUCTEUR FEDERALE DE KRAV MAGA FFKDA FEKM Facile d'accès, simple et efficace, le Krav Maga est une méthode...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 17e
Formation accélérée intensive Close Combat à Paris: apprenez à vous défendre et à vous faire confiance
25€
Alexandre
  • (35 avis)
1er cours offert !

Formation de combat au corps à corps qui vous servira à ne plus avoir peur de la confrontation, à vous remettre en forme...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 10e
Instructeur diplômé de self-défense dans les forces de l’ordre, donne cours de self défense et de boxe thaï peu importe le niveau.
40€
Tanguy
  • (9 avis)
1er cours offert !

Du fait de ma profession mêlée à de la violence au quotidien, j’ai une solide expérience des agressions dont vous...

Cours en face à face Profil validé
Saint-Cyr-sur-Mer
Instructeur fédéral et ancien membre de l'équipe de France donne cours particuliers  pour tout les types de pratiques
35€
Benoit
  • (7 avis)
1er cours offert !

J'enseigne la boxe pieds poings ( savate, kickboxing, K1, muay thaï, pancrace, Self defense depuis 15 ans... Je suis un...

Cours en face à face Profil validé
Paris 9e
Close-Combat & Self-Défense sur tout Paris. Réeducation des réflexes et du corps.
30€
Cao
  • (15 avis)
1er cours offert !

Je suis Cao Tam, je pratique le combat et j'étudie les Arts-Martiaux depuis plus de 15 ans. Matériel obligatoire: -...

Cours en face à face Profil validé
Paris 1er
Cours de self défense (krav maga) féminin ou masculin, remise en forme
40€
Natasha
  • (8 avis)
1er cours offert !

Je propose des séances de self défense, remise en forme, renforcement musculaire, ainsi que préparation passage ceintures...

Cours en face à face Profil validé
Paris 18e
CHAMPION D'EUROPE DE BOXE FRANÇAISE, ancien MEMBRE DE L'ÉQUIPE DE FRANCE et DIPLÔMÉ D'ÉTAT. UNE RÉELLE EXPERTISE pour des cours de qualité / 50% de réduction d’impôt + 1 paire de gants offert !
60€
Williams
  • (18 avis)
1er cours offert !

Pour débutant(e), sportif confirmé(e), adulte ou ado, le cours de Boxe Pieds-Poings, est une façon originale, motivante...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 16e
Coach de Kung-Fu et Self-Défense Krav-Maga À DOMICILE / SUR VOTRE LIEU DE TRAVAIL
30€
Riad
  • (13 avis)
1er cours offert !

CE QUE JE PEUX VOUS PROMETTRE EN TANT QUE VOTRE COACH...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Lyon 9e
Expert diplômé d’état en Krav Maga, depuis 2004 je vous apporte ma grande expérience de La Défense personnelle, la préparation physique fonctionnelle et le développement de vos capacités mentales en t
70€
Stephane
  • (28 avis)

Ma méthode repose sur : - l’expérience personnelle riche (forces de l’ordre et combat) - l’apprentissage de...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Luc-la-Primaube
Professeur diplômé de Savate et de Boxe Française à Rodez en Aveyron
30€
Romain
  • (13 avis)
1er cours offert !

J'utilise les méthodes des Maitres Français, qui s'adaptent aux compétences de base l’élève pour le faire progresser...

Cours en face à face Profil validé
Paris-17E-Arrondissement
Coach Sportif .Professeur diplôme de ju jitsu / instructeur en self défense et préparateur physique musculation BPJEPS
60€
Luciano
  • (11 avis)
1er cours offert !

Je suis professeur de jujitsu depuis 25 ans et préparateur physique diplômé d'un BPJEPS. Je suis également instructeur...

Cours en face à face Profil validé
Avon
Cours de self défense avec un professionnel militaire, entraîné, diplômé et pédagoque
60€
Cédric
  • (10 avis)

QUELS QUE SOIENT VOS OBJECTIFS, NOUS LES ATTEINDRONS ENSEMBLE! Que vous soyez sportifs ou non sportifs, débutants ou...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Nice
Protégez vous et vos proches, rapidement et efficacement . Instructeur Diplomé , + 20 ans de pratique
50€
Bilel
  • (23 avis)
1er cours offert !

Instructeur Mastro Defence System Formé directement par Frederic Mastro: 7 eme Dan de Penchak Silat et créateur du...

Cours en face à face Profil validé
Lyon 2e
Champion Rhône-Alpes et ceinture noire  1ʳᵉ duan Wushu - Cours de Boxe anglaise et de Self-défense à Lyon
40€
Nassim
  • (9 avis)
1er cours offert !

Je base mes cours sur l'initiation et le perfectionnement des techniques de Boxe anglaise et de Self-défense. Et plus...

Cours en face à face Profil validé
Saint-Cyprien
Apprenez à vous défendre éfficacement ! Initiez vous ou perfectionnez vous au KRAV-MAGA !
40€
Christophe
  • (11 avis)

Le Krav Maga est l'extraordinaire synthèse de la self-défense et du combat, adaptée à la réalité du terrain militaire...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Chez lui Chez vous Par webcam
1 heure Non disponible 30€ Non disponible
Contacter