Aide
Aide Donner des cours
Le Chesnay 
Maud
Le Chesnay 
  • (1 avis)
Satisfaction 100% garantie
55€ /h
Maud
Le Chesnay
  • (1 avis)
55€ /h
Superprof depuis plus de 2 ans
Profil et diplôme vérifiés
Répond en 3 heures
Noté 5/5 par ses élèves

Yogathérapie & méthode Sinovi à Versailles - Français ou anglais - English spoken

Le cours dure 1h15.

Le yoga vous aide à développer vos ressources naturelles pour maintenir l’équilibre du corps et de l’esprit. Parfois, cet équilibre est rompu : maladie, blessure, déprime…
C’est ici que la yogathérapie intervient. J’adapte les outils du yoga à vos besoins : je choisis précisément les postures, mouvements, respirations ou encore méditations qui vous aideront. Je vous propose des exercices que vous pourrez reproduire chez vous.

La yogathérapie s’adresse à tous types de troubles :
- problèmes articulaires ou musculaires (par exemple suite à une fracture ou une entorse, suites d’une opération), fibromyalgie, douleurs dans le dos ;
- troubles digestifs, diabète ;
- troubles respiratoires et pulmonaires ;
- troubles neuro-moteurs ;
- insomnie, stress, dépression.

La yogathérapie ne se substitue nullement au traitement médical, elle le complète.

Je donne les cours individuels dans une salle de yoga près de la gare Versailles Rive Droite. Je peux aussi me déplacer chez vous : au sud du Chesnay (Parly 2, Redingote, Glatigny, Laboulaye) et au nord de Versailles (Place de la Loi, Exelmans).

Disponible :
le lundi de 14h à 16h30,
le mercredi de 11h à 17h,
le jeudi de 11h à 20h,
et le vendredi de 14h à 20h.

Je suis autoentrepreneur, je vous remets une facture si vous le souhaitez.

Carte de 5 cours valable 8 semaines : 275 €, soit 55 € le cours.
Cours à l'unité : 65 €

J'enseigne le yoga, la relaxation, la méditation. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.
Je me suis connectée ce mois-ci.

L'avis sur Maud
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

L'évaluation sur Maud

L
Laure

Parfait ! Maud prend soin de personnaliser / adapter ses cours en fonction de mes besoins globaux et ponctuels. D'une grande écoute, Maud m'aide concrètement à trouver en moi l'équilibre, la force et la sérénité que je recherche. La pratique du Yoga m'aide énormément dans mon parcours personnel, j'attends chaque séance avec impatience !

Expériences de Maud

Je pratique le yoga depuis plus de 20 ans.
J'enseigne le yoga depuis 2009, en français et en anglais. Cours collectifs de yoga doux ou de yoga plus tonique (souplesse & endurance).
Je donne des cours de Sinovi, méthode pour les articulations développée par la kinésithérapeute Blandine Calais-Germain.

Curriculum Vitae de Maud

Je me forme en permanence en anatomie et mouvement.
Diplôme de la Fédération Française de Hatha Yoga (2009).
Diplôme de l'Institut de YogaThérapie du docteur Lionel Coudron (2014).
Diplôme Franklin Method Level 1 (anatomie et mouvement) (2015).
Diplôme AnatomYoga et diplôme Sinovi (mouvements pour les articulations) de la kinésithérapeute Blandine Calais-Germain (2016).
Certificat Abdos sans risque de Blandine Calais-Germain (2017).

Les professeurs similaires

des cours de yoga à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de relaxation pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de méditation accessible(s) pour tous !

Versailles
Yoga et méditation de pleine conscience pour les enfants, adolescents et adultes
50€
Camille
  • (2 avis)
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé
Le Port-Marly
Cours de Hatha Yoga  adultes, séniors, adolescents,enfants et en entreprise. Cours d'essai gratuit
14€
Mari-Katell
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé
Saint-Cloud
Professeur titulaire de l'Ecole Française de Yoga - Cours de Yoga à Saint-Cloud (92210)
20€
Véronique
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Villepreux
Professeur de Hatha-yoga & Vinyasa Flow Yoga - Collectif (dans le 78) & Paticulier
25€
Francesca
  • (2 avis)
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé
Neuilly-sur-Seine
Yoga, Relaxation et Méditation en petits groupes à Neuilly sur Seine -Méthode Adi Vajra Shakti Yoga de Dominique Lussan
20€
Maïté
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé
Gif-sur-Yvette
Cours de Hatha-Yoga avec une approche douce, dynamique et progressive à domicile
40€
Maryline
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé
Bures-sur-Yvette
Yoga- enfants - adultes, relaxation et méditation par professeure diplômée. Amélioration de la concentration, réussite examens.
70€
Joumana
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé
Paris
Ateliers découverte et  programme MBSR Mindfulness / Méditation de Pleine Conscience Paris 11 et Paris 13
60€
Sandrine
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 2e
Professeur de Yoga diplômée IFY - Cours de groupe et cours particuliers 75002 PARIS
50€
Nathalie
  • (4 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 18e
Professeure de Yoga Certifiée Yoga Alliance International - HATHA VINYASA YIN -
45€
Camille
  • (1 avis)
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 11e
Professeur diplômé de Hatha Yoga traditionnel - Cours à domicile - Paris
40€
Alexandre
  • (5 avis)
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé
Chez elle Chez vous Par webcam
1 heure Non disponible 55€ Non disponible
5 heures Non disponible 275€ Non disponible
10 heures Non disponible 550€ Non disponible
55/h