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Germond-Rouvre 
Gwen
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Superprof depuis plus de 9 mois
Profil et diplôme vérifiés
Répond en 5 heures
Noté 5/5 par ses élèves

Yoga traditionnel, méditation, à domicile. Tous niveaux. Professeure diplômée et certifiée Satyananda. Français / anglais.

Les séances comprennent des postures (asanas), des techniques sur le souffle (pranayama), une introduction aux verrouillages énergétiques (mudras), des pratiques de relaxation et de méditation, du yoga nidra. Elles sont adaptés aux besoins spécifiques de chacun.
Le yoga apporte une meilleure connaissance de soi et un meilleur équilibre à tous niveaux.
Le yoga a des effets physiologiques (souplesse, tonus musculaire par exemple), énergétiques, émotionnels et mentaux, la concentration est améliorée, la confiance en soi se renforce.
Vous voulez évoluer, aller vers un meilleur équilibre, ou tout simplement améliorer votre bien être : bienvenus à tous !

Cours 25 km autour de mon domicile. Au-delà, frais km en sus.
Peux recevoir pour cours à mon domicile de début juin à fin septembre.

J'enseigne le yoga, le hatha, le yoga prénatal. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.
Je me suis connectée ce mois-ci.

L'avis sur Gwen
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

La recommandation sur Gwen

K
Karine

Gwenaëlle dédie maintenant sa vie au Yoga et à sa transmission. Elle vous guidera en confiance dans les pratiques que vous soyez débutant ou avancé(e). Et vous bénéficierez de ses nombreuses connaissances liées au Yoga et à l'Inde.

Expériences de Gwen

15 ans de pratique du yoga en Inde et en France. Je donne des cours de yoga intégral depuis 6 ans dans des cadres et environnements variés : associations, entreprises, enfants en milieu scolaire et périscolaire, adultes, adolescents, et cours particuliers, ateliers adultes/enfants.
Ils sont ouverts à tous sans conditions d'âge, ni condition physique.
J'organise aussi des ateliers et stages thématiques.


Curriculum Vitae de Gwen

Diplômée de l'école traditionnelle Satyananda (Bihar School of Yoga) depuis 2014. Formation RYE (Recherche pour le yoga dans l'éducation) agréée par le ministère de l'Éducation nationale).
Je suis par ailleurs en continu des formations spécifiques et continue à évoluer et à partager/transmettre ces connaissances et ce mode de vie.
Formée aux techniques de yoga dans l'éducation du RYE (Recherche sur le Yoga dans l'Éducation), je propose différents types de cours enfants.
Les pratiques doivent avant tout être un plaisir !

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