Aide
Donner des cours
Yoga de relaxation profonde avec un professeur certifiée à Paris (Traditionnel Tantra Yoga) 40/h
Sophie
Paris 10e 
20h Répond en 20 heures
Profil et diplôme vérifiés
1er cours offert !
Réservez un cours

Yoga de relaxation profonde avec un professeur certifiée à Paris (Traditionnel Tantra Yoga)

Professeur certifiée de Traditionnel Tantra Yoga, j'ai suivi un YTT-200h dans une école membre du réseau Yoga Alliance Internationale (YAI) en Equateur. Ce type de yoga est une pratique douce de relaxation profonde, qui permet de méditer dans la conscience du corps. Elle est adaptée à tous (débutants à avancés, tous niveaux de flexibilité, ...) puisque chacun en fait sa propre expérience dans son rapport à soi-même.

Chaque cours dure 1h30, (ou plus si la personne souhaite consacrer plus de temps à la pratique). Les séries sont un enchaînement de postures ou Asanas, chacune étant suivie d'une posture de relaxation, permettant d'intégrer les effets de la posture précédente, et d'accéder à chaque fois à un degré de détente plus profond.

PS : Le Tantra Yoga n'a rien à voir avec le Tantrisme, et n'inclut aucune forme de pratiques sexuelles.

Infos pratiques sur Sophie

J'enseigne le yoga, la relaxation, la méditation. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.

Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Je me suis connectée, ces deux dernières semaines.

Expériences de Sophie

J'ai réalisé suivi ma formation en Juillet 2015, et donne des cours depuis mon retour en France en Août. Partager cette pratique est un réel plaisir en tant que professeur. Je suis actuellement une dizaine d'élèves réguliers depuis la rentrée, qui communiquent leur intérêt pour les cours en continuant la pratique.

Curriculum Vitae de Sophie

- Pratique personnelle de Vinyasa, Kundalini
- YTT - 200h certifié par YAI (Yoga Alliance International) : Durga's Tiger School, Ecuador

1er cours offert ! Satisfaction Garantie en savoir plus

Les professeurs similaires

des cours de yoga à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de relaxation pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de méditation accessible(s) pour tous !