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Yoga, Relaxation et Méditation en petits groupes à Neuilly sur Seine -Méthode Adi Vajra Shakti Yoga de Dominique Lussan

Je pratique le yoga depuis 12 ans et mes cours s'adressent à tous les niveaux et tous les ages.
La méthode Adi Vajra Shakti Yoga repose sur l'expérimentation personnelle en douceur des postures et de la respiration qui éveillent -ou réveillent- toutes les dimensions de l'Etre Humain : corps physique, corps énergétique, corps mental et corps spirituel.
Sa pratique renforce et harmonise le corps et l'esprit et permet, grâce au travail effectué avec une intention, de mieux intégrer sa mission d’Etre et d’Action.
Les élèves apprécient tout à la fois la détente et le centrage obtenus à l'issue d'une séance et constatent une amélioration de la confiance en soi et de l'estime de soi.
Les cours ne dépassent pas 6 élèves et se déroulent sur une heure.

J'enseigne le yoga, la relaxation, la méditation. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Expériences de Maïté

Je donne des cours depuis 10 ans, soit en petits groupes de 2 à 6 personnes, soit en cours individuels.
Les élèves apprécient tout à la fois la détente et le centrage obtenus à l'issue d'une séance et constatent une amélioration de la confiance en soi, de l'estime de soi, du discernement et très souvent de l'énergie de vie.

Curriculum Vitae de Maïté

Formée au Yoga et à la méditation par Dominique Lussan, fondatrice de Harmonic Vision et de la méthode AdiVajraShaktiYoga, je suis son enseignement depuis l'année 2003.
Un séjour en Inde à l'Ashram d'Aurovalley avec Mansoor, Geneviève Devinat et Suzie Roy est venu compléter cette formation exigeante.
Je suis également thérapeute et formatrice en intelligence émotionnelle, formée par Catherine Aimelet-Périssol à la démarche de la Logique Emotionnelle expliquée dans l'ouvrage "Comment apprivoiser son crocodile".

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