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Yoga, méditation, Thaï Yoga Massage à Nice. Thérapeute bien être au service de votre plein potentiel

Formée aux techniques de bien être orientales, je crois aux vertues du corps pour apaiser les émotions, le mental et libérer le plein potentiel de chacun. À chaque cours de yoga, méditation ou massage de petits miracles ou de grandes victoires se passent et c est ce qui fait que j'adore mon travail. Je pratique avec passion et bienveillance, et ne crois qu en une chose : le travail avec le coeur.

Thaï Yoga Massage : ou appelé le Yoga des fainéants, on travaille sur 3 niveaux : étirements profonds, libération articulations et travail énergétique

Yoga : je pratique surtout du hatha flow Yoga, c est à dire nous tenons les positions avec un travail sur le souffle tout en gardant une fluidité dans les enchaînements. Tout en douceur, on renforce les muscles profonds et on travaille la souplesse. Chaque séance est organisée autour d'un ou deux chakras avec une breve méditation d introduction et un Yoga nidra à la fin. J affectionne aussi les cours de Yin Yoga.

J'enseigne le yoga, la relaxation, la méditation, le développement personnel, le massage. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Expériences de Laetitia

Je pratique le Yoga depuis 4 ans et suis diplômée 200h Yoga alliance ( Marina Yoga, Thaïlande)

Je suis certifiée en Thaï Yoga Massage depuis 3 ans (sunshine school, Thaïlande)

Maître Reiki depuis janvier 2016

pour des questions de déontologie, je ne peux en aucun cas promettre des résultats, le chemin se fait à deux. Si vous êtes déterminé et que vous avez envie d'avancer, je vous guiderai et vous irez loin, seul vous sachez ou vous voulez aller.

Namaste

Curriculum Vitae de Laetitia

Je donne des cours de yoga en petit comité et privilégie les cours particulier. J y ai l opportunité de vraiment guider mes élèves, de corriger les postures et surtout d adapter les séquences aux conditions physiques de mes élèves, particulièrement utile lorsqu'il y a des problèmes de santé, des fragilités ou des zones de tensions précises à libérer .

Les professeurs similaires

des cours de yoga à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de relaxation pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de méditation accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de développement personnel n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

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