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Paris 13e 
Mairav
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Noté 5/5 par ses élèves

Titulaire d'une licence st aps mention activité physique adaptée et d'un diplôme de , je vous propose des cours individuels et collectifs de renforcement musculaire, conseils afin de repr

Titulaire d'une licence staps mention réadaptation physique via l'activité sportive, je propose des cours aux personnes aussi bien débutantes qu'à un niveau avancé, aux personnes souhaitant reprendre une activité sportive. Préparation physique avec renforcement musculaire, étirement et activité cardio pour une séance complète.
Je travaille en fonction des besoins, des capacités de chaque personne et je tiens compte des différentes douleurs physiologiques.
Les cours proposés peuvent être individuels ou collectifs( tarifs dégressifs)

tarif dégressif à partir de 5 personnes: 20 euros par personne

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, le fitness, la course à pied, l'éveil sportif. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Les 2 avis sur Mairav
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

Les 2 recommandations sur Mairav

M
Marie

Vous avez à faire à quelqu'un qui est investi dans son travail, un travail qu'elle aime et qu'elle pratique avec beaucoup de professionalisme et. de pédagogie car avant tout elle est à votre écoute.


R
Rachel

elle a su me redonner confiance;je souhaitais perdre du poids et m'affiner, grâce à son coaching, j'ai pu atteindre mes objectifs.

Expériences de Mairav

2015 à aujourd'hui: -Coaching personnel sportif chez le particulier :
Secteur activité : métiers de la forme.
Fonctions exercées : cours renforcement musculaire, abdos fessiers, étirements, cours de Qi Gong.


2014-2015 : Stage pratique dans la réadaptation pour personnes âgées à l’EHPAD de Bonnière, le Mans :
- Prise en charge psychologique et sociologique du patient
- Mise en place d’une activité QI GONG afin de restaurer le lien relationnel avec le personnel soignant.

2014 : Stage pratique dans la rééducation du système vestibulaire au cabinet du Dr Lorin, centre-ville du Mans :
-prise en charge psychologique du patient.
- examens spécifiques afin de diagnostiquer le trouble vestibulaire.
- rééducation adaptée avec exercices posturaux, d’équilibre, utilisation de différents ergomètres.







Curriculum Vitae de Mairav

2014/2015 : 3ème année licence Staps mention Activités Physiques Adaptées (Université du Maine).
2013/2014 : 2ème année Licence Staps mention Activités Physiques Adaptées (Université du Maine). Formation Prévention et Secourisme :
-obtention du diplôme Premier secours Civique.

2007/2009 : Diplôme de massages thérapeutiques (école internationale REIDMAN en Israël)
niveau diplôme : bac 2
2003/2004 : Formation d’hôtesse de l’air (école UNIFORM PN)

2001: Baccalauréat scientifique spécialité SVT


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