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Stage technique de boxe anglaise avec assauts à théme et renforcement musculaire

Durée : 1h30 - Prix : 20.00€ - Lieu : Paris 8e (75008)
Bonjour,
Je m'appelle Tom, ancien boxeur amateur, je suis aujourd'hui Coach sportif specialisé dans le "Cardio Boxing"
Les cours s'adressent aux adultes débutants ou confirmés
Mes cours se deroulent avec:

Un echauffement de 10' à 15'

Apprentissage technique de la boxe anglaise en assauts à théme 30'

Renforcement musculaire (abdo,pompes,gainage) 15'

Et la fin bilan de la séance ( question/ réponse)

Mes cours sont faits dans la bonne humeur, je m'adapte aux élèves et je n'hésite de répondre aux questions pour que la séance soit bien comprise


Planning du stage

Je donne des cours depuis 6 mois, j'entraîne aussi des loisirs en club au Levallois Sporting Club
Je forme un vingtaine d'elèves dans mon club quasi tous débutants
Certains élèves ont progressé techniquement et physiquement avec mes cours et sont motivés à reprendre des cours l'année prochaine avec moi

Informations pratiques

  • J'enseigne la boxe, la boxe anglaise. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
  • Durée de la formation : 1h30
  • Prix du stage : 20.00€
  • Lieu : Paris 8e (75008)
  • Nombre maximum d'élèves durant la formation : 6
  • Public concerné : cours pour les adultes
  • Un support de cours sera remis à l'élève
  • Validité du stage : toute l'année

Profil du professeur particulier Tom

Cours de Cardio Boxing

Bonjour, Fils d'un grand champion de boxe Anglaise (champion de france, d'Europe, gant d'or), j'ai boxeur en amateur pendant 5 ans au club du Levallois Sporting Club. J'ai 30 combats ( 25 victoires/ 5 défaites). Aujourd'hui je passe le diplôme de...

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