Aide
Aide Donner des cours
Yohann
Paris 14e
25€
Ambassadeur Superprof
Profil et diplôme vérifiés
Répond en 3 heures
Noté 4.9/5 par ses élèves

STAGE SPORTIF AGL TOUT NIVEAUX - BOIS DE BOULOGNE - Paris 16eme

Durée : 1h20 - Prix : 25.00€ - Lieu : Paris 16e (75016)
Inspiré de l'entrainement des forces armées, l'AGL est une formation exigeante mais accessible pour tous.
Elle développe votre courage,votre motivation, l'esprit d’équipe,l'autonomie, l’initiative et l’abnégation.
L'AGL c'est la maitrise dans tout les milieux.. L'AGL vous permet de faire face aux situations génératrices de stress, de vous défouler, d'évacuer, de vous affirmer, de reprendre confiance en vous,d'exprimer pleinement votre potentiel.
L'AGL c'est bien plus qu'une simple séance de sport, c'est l'éveil du corps et de l'esprit, c'est la recherche incessante de la perfection.

Au programme, vous trouverez aussi bien du close combat militaire, que du cardio, que des exercices plus ludiques

Vous voulez dépasser vos limites, aller au bout de vous même et ce dans une bonne ambiance , une émulation de groupe continue!,
L'AGL est fait pour vous, Yohann vous guidera afin de maximiser votre potentiel. Froid, Pluie, Neige, Boue, rien n’empêche l'AGL si vous êtes prêt à passer au niveau supérieur c'est ici que ça se passe. Quelque soit votre condition physique , quelque soit le climat, je vous amènerais au plus proche de votre objectif!

PS: L'AGL ne nécessite aucun matériel superflux, une tenue de sport, de l'hydratation, le sourire, la bonne humeur et une dose de mental

Planning du stage

Renforcement Musculaire (à l'aide des agrès du parcours sportif )
Cardio- training ( Course à pied, Fractionné, Circuit training)
Close Combat - Self Defense
Assouplissement
Motivation Continue

En semaine les séances d'AGL peuvent se dérouler dans cette tranche horaire : 17h00 -19h00 20h00-21h00
Le Samedi : 14h00
Dimanche : 8h00 - 10h00 13h00

Ces horaires sont susceptibles de varier sur demande d'un groupe.

Pret à dépasser vos limites , venez me rejoindre

Informations pratiques

  • J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, la musculation, la course à pied, le renforcement musculaire. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
  • Durée de la formation : 1h20
  • Prix du stage : 25.00€
  • Lieu : Paris 16e (75016)
  • Nombre maximum d'élèves durant la formation : 15
  • Public concerné : tous
  • Validité du stage : toute l'année

Profil du professeur particulier Yohann

Coach sportif à domicile et en plein air - Paris et Ile de France

Changez votre mode de vie, votre corps, le regard des autres, reprenez confiance en vous en pratiquant une activité sportive adaptée encadrée et ce quel que soit votre âge,votre sexe et votre condition physique de départ. Mobilisable sur toute...

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