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Coach sportif à domicile,en salle de fitness privée, en salle de musculation, en plein air 10€
Monia
Bandol 
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Coach sportif à domicile,en salle de fitness privée, en salle de musculation, en plein air

Durée : tous les dimanches matin et les Samedis apr à 10heures à Bandol Parc du Capélan - Prix : 10.00€ - Lieu : Bandol (83150)
Monia coach sportif sur Bandol et communes voisines propose un entraînements collectifs en plein air tous les Dimanches de Cross training ( max 12 personnes)
méthodes de conditionnement physique qui enchaîne des exercices fonctionnels et généraux qui sollicitent l'ensemble des groupes musculaires du corps en alternant temps de travail et temps de repos.

Infos pratiques sur Monia

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, la musculation, le stretching, la course à pied. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.

Durée : tous les dimanches matin et les Samedis apr à 10heures à Bandol Parc du Capélan - Prix : 10.00€ - Lieu : Bandol (83150)

Expériences de Monia

Planning des cours : Stage Entraînement Monia Cross training Monia coach sportif bandol . com

Les séances de Cross training se déroulent tous les Dimanches matins 10h00 et les Samedi après-midi 15h00 en plein air toute l'année au Parc du Capélan près du tennis club à Bandol ( possibilité sur autres communes voisines). Monia

Lieu des cours : Bandol (83150)

Informations pratiques

  • Durée de la formation : tous les dimanches matin et les Samedis apr à 10heures à Bandol Parc du Capélan
  • Nombre maximum d'élèves durant la formation : 12
  • Public concerné : tous
  • Prix du stage : 10.00€
  • Validité du stage : toute l'année

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Coach sportif à domicile,en salle de fitness privée, en salle de musculation, en plein air

Monia vous propose un accompagnement personnalisé, adapté et complet sur le plan sportif, diététique mais aussi sur le plan mental. Ces trois facteurs réunis permettront de ne rien laisser au hasard et d'atteindre l'objectif souhaité. remise en...

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