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Coaching sportif personnalisé et individualisé sur demande (Paris intra et quartier de La Défense) 30€
Antoine
(1 avis)
Paris 19e 
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Coaching sportif personnalisé et individualisé sur demande (Paris intra et quartier de La Défense)

Durée : 1h30 par jours de stage - Prix : 30.00€ - Lieu : Nantes (44000)
les cours s'adressent aux adultes et étudiants, adolescents du niveau débutant à confirmé
Utilisation de différentes méthodes de coaching basé sur les techniques de crossfit essentiellement.
Notre cours se déroulera en 3 temps:
*échauffement cardio,
*mise en place d'un circuit training cardio training (mini ateliers) selon les objectifs,
*temps de retour au calme, stretching, étirements

Infos pratiques sur Antoine

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, le fitness, la course à pied, le badminton. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.

Durée : 1h30 par jours de stage - Prix : 30.00€ - Lieu : Nantes (44000)

Expériences d'Antoine

Planning des cours : Stage coaching sportif période de la Toussaint de remise en forme/perfectionnement fitness, running,

Fitnesse/musculation/remise en forme : cours et coaching particulier depuis 3 ans.
Autant a domicile que dans différents espaces publiques.
Le choix de votre objectif se fera lors de la première séance (gain de puissance, remise en forme, perte de poids ...).
Utilisation principale de mouvement naturel avec poids de corps et de footing.
Suivi nutritionnel (conseil nutritif, élaboration de menu) si besoin afin de compléter la pratique sportive afin d'arriver au mieux à votre objectif.

Lieu des cours : Nantes (44000)

Informations pratiques

  • Durée de la formation : 1h30 par jours de stage
  • Nombre maximum d'élèves durant la formation : 10
  • Public concerné : tous
  • Prix du stage : 30.00€
  • Un support de cours sera remis à l'élève
  • Une attestation de formation sera remise à l'élève
  • Validité du stage : du 24 octobre 2016 au 28 octobre 2016

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Coaching sportif personnalisé et individualisé sur demande (Paris intra et quartier de La Défense)

A titre professionnel, je suis Professeur d'EPS en collège depuis 4 ans. Je complètes mon emploi du temps par des entraînements de badminton dans différents club et des séance de coaching sportif. A titre personnel je pratique le badminton au...

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