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Le sport est un élément essentiel pour un bon équilibre de vie et pour une santé optimale. Apprenez à vous dépenser pour croître et durer

Ma méthode est basé sur l'efficacité et pour des résultats à long terme. Le but n'est pas de traumatiser votre corps mais de le faire travailler avec efficience pour atteindre une santé optimale. Croître et durer sont les maîtres mots.

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, le fitness, la musculation. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Expériences de Valentin

Grâce à mes conseils des personnes ont pu s'épanouir et retrouver un corps dans lequel ils se sentent bien et dans lequel ils sont contents d'être au quotidien. Retrouver un corps tonique, de l'énergie et une vie beaucoup moins stressante!

Curriculum Vitae de Valentin

Je travaille chez decathlon et pourrait vous conseiller au mieux sur votre matériel. Je suis de plus expert en nutrition pour vous proposer un suivi complet dans l'atteinte de vos objectifs.

Stage(s) proposé(s) par Valentin

Apprendre à se nourrir correctement aujourd'hui pour retrouver forme et santé. 75/92/78

Je m'appelle Valentin Lamy et je suis passionné et expert en nutrition, je vous propose un stage pour apprendre les bases pour se nourrir correctement aujourd'hui en vous expliquant les clés de l'alimentation et le rôle primordial que cela joue sur...

Voir le stage

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