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Sonia
Paris 19e 
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Sophrologie et Relaxation à Domicile Paris et petite couronne par Sophrologue diplômée et Expérimentée

Je propose des séances de sophrologie pour les personnes souhaitant travailler sur une problématique donnée:
stress
troubles du sommeil
troubles alimentaires
manque de confiance en soi
préparation à l 'accouchement
troubles de l'enfant et de l'adolescent
etc

Déroulé de la séance:
la séance s'articule en quatre étapes:
échange de début de séance
exercices de relaxation dynamique
visualisation positive
échange de fin de séance

Sophrologie:
première séance ( plus longue) 70e
les suivantes 60e

Relaxation: tarif unique de 50e

Infos pratiques sur Sonia

J'enseigne la relaxation, le développement personnel, la sophrologie. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.

Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Expériences de Sonia

j'ai exercé en cabinet privé pendant de nombreuses années et j'ai également animé des ateliers sur différents thèmes:
l'alimentation
les insomnies
la périnatalité
le stress au travail
je dispense également des séances de relaxation dans une maison de retraite
ainsi que dans un centre de bien-être.

Curriculum Vitae de Sonia

je suis diplômée de L'Institut français de Sophrologie situé à Paris.
Je suis également auteur de textes de relaxation et de visualisation positive.

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