Aide
Aide Donner des cours
Paris 10e 
Anna
Paris 10e 
  • (5 avis)
Satisfaction 100% garantie
39€ /h
Anna
Paris 10e
  • (5 avis)
39€ /h
Superprof depuis plus de 9 mois
Profil et diplôme vérifiés
Répond en 16 heures
Noté 5/5 par ses élèves

Professeur de Yoga Intégral diplomée - Cours à domicile (Yoga Intégral, Hatha Yoga, Yoga Nidra, Yoga Kids)

Je m'appelle Anna, je suis Professeur de Yoga certifiée en Yoga Intégral et Yoga kids. Je propose des cours particuliers (individuels ou collectifs) avec suivi personnalisé, à votre domicile sur Paris et à mon Centre ANA OWL en campagne ((information cachée)

Les cours s'adressent aux : femmes, hommes, enfants, adolescents, séniors, femmes enceintes.

Niveaux : débutants, confirmés, avancés.

Que vous soyez plutôt "bout de bois", "élastique", "sportif" ou "mollasson", il existe un style de Yoga fait pour vous !
Les séances sont élaborées dans le plus grand respect des limites de votre corps.

Je pratique différents styles de Yoga :
*Yoga Intégral : synthèse de plusieurs styles de Yoga qui permettent un travail intégral quelque soit le niveau du praticien. À travers des postures partielles ou globales, et grâce au travail du souffle, les tensions se libèrent, améliorant les processus d’alignement du corps, la coordination des muscles, la respiration et la qualité de présence à soi-même et aux autres.

*Hatha Yoga : yoga le plus pratiqué en Occident. Par la pratique précise et rythmée de postures, il permet au pratiquant une maîtrise du corps et des sens.

*Yoga Nidra : technique de relaxation profonde par laquelle il y a possibilité de lâcher-prise des tensions psychiques. La séance se pratique allongé et immobile.

*Yoga Kids : Yoga pour enfants (de 3 à 15 ans). Initiation à la respiration, aux postures et à la relaxation sous forme de jeux amusants.

Le Yoga agit sur : l'intelligence, la performance, la concentration, la digestion, la respiration, les articulations, les tensions musculaires, le sommeil, les menstruations, la circulation sanguine, la circulation d'énergie, la souplesse, la force, l'équilibre, le système immunitaire, la maitrise de soi, l'ouverture aux autres, la joie de vivre, la clarté mentale, l'éveil spirituel ... et bien d'autres.
Il est également un anti-stress naturel.

Déroulement d’une séance d'1h :
- Respiration (pranayama),
- Etirements de la colonne,
- Enchainements de postures (de manière douce ou dynamique),
- Relaxation finale (guidée ou non)
- Suivi/ Conseils

Recommandations : Vêtements confortables, pieds nus ou chaussettes, serviette, tapis, eau.

Carte de 10 séances = 350€, soit 35€ la séance au lieu de 39€

Je propose également des soins Reiki (Soins énergétiques) : 45€ (1h)

si cours particuliers groupe 2 personnes = 25€/pers.
si cours particuliers groupe 3 personnes = 20€/pers.

J'enseigne le yoga, la relaxation. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.
Je me suis connectée ce mois-ci.

Les 5 avis sur Anna
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

L'évaluation sur Anna

E
Emmanuelle

Parfait ! Anna est un professeur souriant, à l'écoute et pédagogue. Elle sait adapter ses cours en fonction de nos besoins et de nos limites. Mon expérience avec elle commence d'ailleurs à porter ses fruits et je me sens comme dans un "cocon" dès que nous avons terminé une séance. Après l'avoir contacté pour deux cours particuliers, j'ai décidé de prendre une carte de 10 séances supplémentaires. J'attends toujours mes cours et sa venue avec impatience !

Anna

Emmanuelle est extrêmement sympathique et soucieuse du bien-être de son professeur.
Elle est également une élève très motivée et progresse à grande vitesse !
Nous nous voyons chaque semaine depuis 3 semaines et c'est toujours un plaisir de nous retrouver !

Les 4 recommandations sur Anna

A
Alice

Anna est très à l'écoute de ses élèves, elle sait orienter son cours en fonction de chacun. J'apprends au fur et à mesure à m'écouter, à respirer correctement, à me relaxer tout simplement. Rien de mieux pour se ressourcer. Je recommande fortement ce cours de yoga d'exception!


A
Angele

Je recommande forcement Anna pour ses qualités d'écoute, son professionnalisme et son sérieux.
Elle sait transmettre sa passion pour le yoga. Pédagogie, douceur et spiritualité rythment ses cours et je pourrais aujourd'hui vivre sans la pratique du yoga, elle m'a convertie !


R
Romain

Anna est un professeur d'une rare sensibilité et elle enseigne avec passion.Après un cours on se sent vraiment bien,les tensions physiques et émotionnelles disparaissent.
Je recommande vivement !!!

Expériences d'Anna

Fraichement diplômée, je donne des cours de Yoga depuis quelques mois et je viens d'ouvrir mon Centre d'Art de Vivre ANA OWL ((information cachée)

J'interviens à l'école maternelle de mon village, en région parisienne, où j'initie les petites et moyennes sections au Yoga Kids tous les lundis après-midi.

J'ai également donné un cours de Yoga Prénatal à l'hôpital près de chez moi dans le but de démarrer l'activité au sein de l'établissement dès septembre.

Avant de devenir professeur de Yoga, j'ai travaillé dans la mode.
Ce fut une expérience très enrichissante car durant cette période, j'ai pu côtoyer au quotidien le stress, l'angoisse, la fatigue émotionnelle et mentale, les horaires invraisemblables et le travail acharné, ce qui m'a permis de me tourner vers le Yoga pour améliorer mon hygiène de vie.
Cela a été une telle révélation sur les plans physique et mental que j'ai pris la décision de tout arrêter pour partager cette belle discipline avec ceux qui en ont besoin, à savoir... vous !

Curriculum Vitae d'Anna

- 2016 : Diplôme Professeur de Yoga Intégral (Association Française du Yoga)
*Je donne actuellement des cours à domicile
- 2016 : Certificat Professeur de Yoga Kids (Association Française du Yoga)
*Je donne actuellement des cours à l'école maternelle et à domicile
- 2016 : Certificat Praticien en REIKI (Méthode Mikao Usui)
*Je propose des soins à domicile
- 2015 : Certificat Praticien en PNL/ Coaching (NLP Hypnosis Coaching)
*J'utilise la PNL durant mes cours de yoga particuliers dans le cadre du suivi personnalisé

Les professeurs similaires

des cours de yoga à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de relaxation pour vous aider.

Paris 19e
Professeur de Yoga à Paris et Neuilly-sur-Seine - Cours à Domicile et en Entreprise
60€
Guillaume
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé
Paris
Cours de Hatha Yoga à Paris Est, particulier ou collectif, à votre domicile ou au mien. Professeur diplomée de l'Ecole Française de Yoga avec 6 ans d'expérience.
25€
Maya
  • (2 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris
Professeure à Paris de Yoga Vinyasa et Hatha Flow, deux formes de yoga dynamique liant la respiration à la fluidité du mouvement. Diplômée par Yoga Alliance, je donne des cours particuliers à domicile
40€
Laure
  • (1 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris
Professeur de yoga certifiée donne cours de yoga en français ou anglais chez vous ou en entreprise, tous niveaux de pratique!
50€
Sabrina
  • (1 avis)
Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Saint-Cloud
Professeur de yoga diplômée IFY donne cours  collectifs à  Saint-Cloud
20€
Delphine
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Saint-Germain-en-Laye
Professeur de SwáSthya YOGA, très connu en Amérique du Sud (Brésil, Argentine) moins en France, je propose des cours particulier ou petit groupe ainsi que du renforcement musculaire. Le SwáSthya Yôga
50€
Fabienne
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé
Saint-Valery-sur-Somme
Cours de Hatha et Vinyasa Yoga à domicile - Saint Valéry sur  Somme
60€
Alexandra
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé
Talence
Yoga Kundalini Talence Bordeaux Villenave d'ornon Parempuyre cours particuliers et collectifs saison 2015 2016
12€
Jean Christophe
  • (2 avis)
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé
Lisle-sur-Tarn
Absolut zen propose des Cours de Yoga privés, yoga dynamique (Vinyasa), séquence personnelle et yoga thérapeutique, méthodes et temps de relaxation, situé à lisle sur tarn, dans un cadre de sérénité.
30€
Julia
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Aix-en-Provence
Professeur de Yoga - ajnayoga.fr - Tous niveaux- Ashtanga - Hatha - Vinyasa sur le Pays d'Aix
45€
Emmanuelle
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Marseille
Yoga Hatha avec Mélissa Naïmo pour revitaliser son corps en toute sérénité et pleine
7€
Melissa
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Le Thoronet
Professeur diplome Cours a domicile de hata yoga remise en form e
30€
Thierry
  • (1 avis)
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Chez elle Chez vous Par webcam
1 heure Non disponible 39€ Non disponible
5 heures Non disponible 176€ Non disponible
10 heures Non disponible 335€ Non disponible
39/h