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Professeur de Yoga je donne des cours de Yoga de l'Energie à Louveciennes, à Paris ou à domicile

Diplômée de l’Ecole Française de Yoga, je donne des cours à tous ceux qui, par une approche douce du yoga souhaitent rester dans le respect de leur corps et de ses rythmes pour :
- s'assouplir, se tonifier
- créer de l'espace pour un souffle plus libre et énergisant
- augmenter son équilibre, son agilité et sa capacité de concentration
Le cours : une alternance de postures relaxantes, dynamisantes, un travail sur le souffle, pour apprendre à le guider, s'exercer à placer son attention, à laisser s'installer la présence.
Le travail se fait sur 3 plans : physique, énergétique et mental.
Les bienfaits : une meilleure mémoire, meilleure gestion du stress, plus de vigilance, de souplesse, d’équilibre, une énergie plus stable qui circule mieux.

Prix des cours en petit groupe (3 à 4 personnes) : 15 euros le cours d'essai ;
20 euros le cours à l'unité
; 140 euros le forfait de 10 cours valable 4 mois 
240 euros le forfait de 20 cours valable 4 mois



Prix des cours individuels :
60 euros le cours d'une heure ; 80 euros le cours à domicile.

J'enseigne le yoga.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Expériences de Dana

Mon expérience de 15 ans de pratique, 4 ans de formation et 2 ans d'enseignement du yoga me permet d'apporter une écoute totale et une adaptation de chaque instant aux possibilités de chacun.

Curriculum Vitae de Dana

De formation psychologue, j'ai enseigné les langues pendant 12 ans, pour me tourner vers le Yoga depuis 15 ans.

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