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Professeur de yoga diplômée certifié yoga alliance je propose des cours de yoga mais aussi de méditation et de relaxation a votre domicile dans le secteur de lyon et Villeurbanne.

Professeur de yoga diplômée certifié yoga alliance, je propose des cours d' Hatha yoga et de yoga nidra domicile pour tout les niveaux , et accecible à tous( enfants à partir de 3 ans , femmes enceintes , adultes sans limites d'âges ). Je propose des cours adaptés à vos adentes mais aussi à votre condition physique ( maux de dos, préparation sportive ect..) en y incluant de la relaxation et de la méditation si vous en ressentez le besoin. Le premier cours est gratuit sans aucun engagement pour vous permettre de découvrir et de voir au mieux ce qu' il vous convient.

Les tarifs ne varient pas en fonction du niveau ou du type de yoga. Je m'adapte à la demande et propose des cours personnalisés.

J'enseigne le yoga, la relaxation, la méditation. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Expériences de Jynnie

Diplôme de professeur de yoga certifié yoga alliance UK.
Je propose des cours d'Hatha yoga ( postures) et de yoga nidra ( relaxation, détente, méditation )
Le yoga n'est pas une compétition mais avant tout un outil de bien-être. Il n'est pas obligatoire d'avoir une bonne condition physique car tout est centré sur l'écoute de votre corps.

Curriculum Vitae de Jynnie

Cours:
- enfants à partir de 3 ans
- adulte tout niveau
- Cours adaptés ( préparation sportive , cours ciblés ex maux de dos etc..)
- yoga prénatal
- Cours yoga nidra ( relaxation, détente méditation.

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