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Hélène
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Professeur de KUNG FU (C.N. 4ème Duan) - style traditionnel (CHOY LAY FUT)

Je suis professeure de Kung Fu (traditionnel) mais aussi de Taï Chi Chuan et de gymnastique d'entretien en cours particuliers ou collectifs.

J'interviens dans différentes structures auprès de différents publics (enfants,ados, adultes et séniors).
Je suis donc capable de m'adapter à vos besoins et aux capacités de chacun grâce à une pédagogie différenciée, parfois au sein d'un même cours.

Techniques ou types de cours utilisés :
Kung fu dans tous ses aspects :
- techniques de bases et traditionnelles
- technique et combat (type traditionnel ou boxe pied/poing moderne)
- self-défense
- CHIN NA (clés, blocages articulaires)
- TAO mains nues ou armes (combat imaginaires chorégraphiés)
- Techniques de combat au bâton (bâton mousse en combat ludique)
- renforcement musculaire adapté, condition physique générale (endurance et cardio), assouplissements

Tarifs dégressifs pour des sessions en mini-groupe (2, 3 4 personnes...)

J'enseigne le self-défense, le kung-fu. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.
Je me suis connectée cette semaine.

Expériences d'Hélène

J'enseigne depuis 2013 après avoir assister mon professeur dans de nombreux cours.

Je suis également jury régional et national pour les passages de ceintures noires au sein de la fédération.

Les structures qui me font confiance : MJC Confluence, EM Lyon & École Centrale de Lyon, Amicale Laïque Voltaire (Lyon 9ème), MJC St Just, Associations Taïfu et Guan Yu (Taï Chi et Kung Fu), Gym Volontaire Oullins, Perrache, Ste Foy-Lès-Lyon, Chaponost...

Curriculum Vitae d'Hélène

Ceinture noire 4ème Duan (FAEMC) en Kung Fu et 1er Duan (FAEMC) en Taï chi Chuan, j'ai remporté différents titre nationaux en compétition de Kung Fu, tant en combat (Sanshou) qu'en technique (tao mains nues, armes courtes et longues).

BPJEPS APT (Activités Physiques pour Tous)
CQP spécialité Amcx (Kung Fu)

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Instructeur diplomé de self défense et champion de France de MMA russe (sambo combat)
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