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Jean-Pierre
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Professeur de Hatha Yoga donne cours individuels et collectifs + Yoga-thérapie sur RV à Septeuil

Cours tous niveaux. Répond à des demandes personnalisées : détente, gestion du stress, remise en énergie, adaptation à une pratique sportive, à une fatigue professionnelle, gestion du handicap, récupération suite à un traitement médical, grossesse, yoga pour les enfants et les jeunes, etc...
Enseignement des 8 disciplines/membres de l'Asthanga Yoga et en particulier
- Yoga-therapie (cikitsa yoga) , discipline rattachée à l'Ayurveda (science de la vitalité)
- Pranayama (respiration)
- Concentration
- Chant védique
- Méditation
- Yoga Nidra
- Massage Abyanga

Yogathérapie : 50€ la séance d'1h30 minimum

J'enseigne le yoga. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile.

Expériences de Jean-Pierre

20 années de pratique continue
7 années d'études de professorat auprès de 2 formateurs certifiés en Inde et en France
+ stages de perfectionnement( Fondation Krishnamacharya à Madras, Inde ; yoga des jeunes, etc...).
15 ans formateur senior en entreprise dans le domaine des ressources humaines (savoir-être) .

Curriculum Vitae de Jean-Pierre

Enseigne depuis 10 ans en individuel et en collectif (milieu associatif)
Organisateur et animateur de sessions sur l'année et de WE à thème dans le domaine du Yoga et du développement personnel

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