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Professeur de hatha yoga donne cours individuel ou en petit groupe

Mes cours de hatha yoga s'adressent à des débutants;
L'attention est portée à la respiration, aux postures d'assouplissement, de conscience corporelle, de concentration, et se terminent par une relaxation (yoga nidra)
Je suis membre de la FYA

J'enseigne le yoga.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile.

Expériences de Marie-Hélène

Je donne des cours de yoga depuis 7 ans en individuel et petit groupe

Curriculum Vitae de Marie-Hélène

Formation suivie au Soleil d'Or à Paris 14è

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