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Donner des cours
Professeur certifié Yoga Alliance de Vinyasa Yoga à domicile ou en entreprise 50/h
Caroline
(7 avis)
Paris 7e 
Noté 5/5 par ses élèves
23h Répond en 23 heures
Profil et diplôme vérifiés

Professeur certifié Yoga Alliance de Vinyasa Yoga à domicile ou en entreprise

/Quel type de yoga ?

J'enseigne essentiellement le yoga Vinyasa, un style dynamique, en mouvement insistant sur la coordination de ce dernier avec sa respiration. Au travers de la pratique de séquences créatives, je vous aiderai à vous préparer au mieux pour des positions plus avancées du type équilibres, inversions, flexions dorsales, et ouvertures des hanches.

/A quoi ressemble un cours ?

Tous mes cours commencent par quelques minutes de méditation et un exercice de respiration, et se finissent avec un massage des épaules et du cou.
Je crois en un enseignement intelligemment fait, ie dans le respect du corps de chacun. Je promeus une pratique saine et consciente du yoga, sans excès.
Des conseils et ajustements individualisés seront donnés en cours prives. Les cours peuvent être ajustés selon vos besoins (renforcement musculaire, détente, concentration, soulagement du dos, etc.)

/Quels sont les bénéfices du yoga ?

La pratique du yoga vous aidera à améliorer votre concentration, vous détendre physiquement et mentalement, ainsi qu’a sculpter votre corps.

/A quel public vos cours s'adressent-ils ?

J'enseigne à divers niveaux: du vrai débutant au niveau intermédiaire à plus avancé. J'enseigne à un public varié: hommes/femmes, adolescents/adultes, femmes enceintes (de 3 à 6 mois de grossesse), sportifs. Je parle français, anglais et chinois.

Si vous souhaitez venir à un de mes cours, visitez ma page theyoginist.com et cliquez sur “Book class”. A bientôt je l’espère !

Le dernier avis sur Caroline

  • 5/5
  • A

    Parfait ! Merci Caroline pour ce message sympathique. Je suis ravie de vous avoir rencontrée. Une pratique du yoga que je recherchais, à la fois centrée et dynamique et une énergie retrouvée après chaque séance. J'adore le petit massage pour terminer la séance .

    ANNE, niveau débutant

Infos pratiques sur Caroline

J'enseigne le yoga. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.

Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Je me suis connectée, cette semaine.

Expériences de Caroline

J'enseigne le yoga depuis un an en groupe (15-20) et en cours individuel. J'enseigne a un public varie: hommes/femmes, adolescents/adultes, femmes enceintes, sportifs...Les élèves peuvent constater une amélioration de leur concentration, de leur capacité respiratoire, une amélioration de leur posture au quotidien. Les bénéfices sont multiples.

Curriculum Vitae de Caroline

Diplôme de professeure de yoga certifiée par Yoga Alliance 200H avec Yoga Arts et Louisa Sear (Indonésie/Australie).
Enseignement à domicile, en entreprise et en studio à Paris.

L'avis sur Caroline

  • 5/5
Évaluations certifiées

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont
fiables, elles correspondent à une vraie expérience vécue.

  • A

    Parfait ! Merci Caroline pour ce message sympathique. Je suis ravie de vous avoir rencontrée. Une pratique du yoga que je recherchais, à la fois centrée et dynamique et une énergie retrouvée après chaque séance. J'adore le petit massage pour terminer la séance .

    ANNE, niveau débutant
    • Je suis tres heureuse d'avoir eu l'occasion de rencontrer Anne pour donner des cours de yoga. Accueillante et souriante, c'est un vrai plaisir de la retrouver chaque semaine pour l'aider à progresser dans sa pratique.

Les 6 recommandations sur Caroline

  • Caroline Perrineau est une femme très ouvert d'esprit et avec une grande motivation pour le bonheur des autres. Elle arrive à intégrer dans ses cours, les débutants aussi bien que ceux qui pratiquent le yoga depuis longtemps! Très positive, elle partage avec vous une connaissance maîtrisée, de la philosophie du yoga comme des différentes postures. Ses cours chez elle à la maison sont bien organisée et le petit massage au moment du shavasana fait toute la différence! Je recommande vivement cette jeune prof de yoga, qui a fait de sa passion son métier!

    Laura
  • Caroline Perrineau est une femme très ouvert d'esprit et avec une grande motivation pour le bonheur des autres. Elle arrive à intégrer dans ses cours, les débutants aussi bien que ceux qui pratiquent le yoga depuis longtemps! Très positive, elle partage avec vous une connaissance maîtrisée, de la philosophie du yoga comme des différentes postures. Ses cours chez elle à la maison sont bien organisée et le petit massage au moment du shavasana fait toute la différence! Je recommande vivement cette jeune prof de yoga, qui a fait de sa passion son métier!

    Laura
  • E

    Je suis ses cours assidûment depuis plusieurs mois. Elle est passionnante et sais insuffler la confiance et le goût du dépassement. J'ai plus appris avec elle en quelques cours qu'en de longs mois de pratique. Son enseignement permet une compréhension fine des principes d'une bonne pratique. On avance à grands pas et on se met en route. Que demander de plus ?

    Emmanuelle
  • Très professionnelle! Enseigne avec un grand sourire et douceur!

    Héléna
  • D

    lieu tres accueillant, tres souriante, zen, tres bon professeur, depuis le 1er cours, je viens toutes les semaines, j'obtiens des résultats tout en prenant bcp de plaisir à venir, le massage à la fin est la petite touche en plus:)

    Delphine
  • R

    Caroline est une professeur qui sait passionner ses élèves à la pratique du yoga. Elle est à l'écoute des uns et des autres et n'hésite pas à prendre de son temps pour apporter des conseils personnalisés à chacun.
    LA meilleure prof de yoga de Paris !!!

    Raphaël
Satisfaction Garantie en savoir plus

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