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Gérard
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Professeur Certifié, Maître Nageur Sauveteur.

La remise en forme, la préparation physique, se proposent d'améliorer les qualités physiques pour optimiser une pratique sportive. Elles peuvent aussi contribuer à l'amélioration de la santé et de la forme physique pour affronter le quotidien et ses contraintes. Le développement des qualités aérobies, de la force musculaire et de la souplesse générale sont ses axes de travail.

Je viens de réactualiser le tarif en le passant de 30 à 40 €, eu égard à mon expérience, aux résulltats que j'obtiens avec les personnes que j'encadre et au vu des tarifs pratiqués par d'autres, je pense que cela est justifié.

J'enseigne le coach sportif, l'athlétisme.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Expériences de Gérard

Enseignant dans l'enseignement supérieur pendant 20 ans et entraîneur en milieu fédéral en natation et en athlétisme, je me suis spécialisé dans la préparation physique pour aider des sportifs à optimiser leurs performances ou des sédentaires ou non sportifs à acquérir une santé durable. Dans ce contexte j'ai encadré plusieurs centaines d'étudiants scientifiques et accompagné les enseignants de l'université (Jussieu) à travers des plans individualisés.

Curriculum Vitae de Gérard

Professorat d'EPS.
Maître nageur sauveteur.
Marathonien (2 h 48),
Nageur (médaille de bronze aux Championnats de France en 2010)
Expérience auprès de jeunes et d'adultes pendant 40 ans.

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