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Professeur certifié de Hatha Yoga, méditation et relaxation à Paris. FRANÇAIS/ENGLISH 30/h
Claire
Paris 11e 
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Professeur certifié de Hatha Yoga, méditation et relaxation à Paris. FRANÇAIS/ENGLISH

Le Hatha Yoga est la forme de yoga originelle. Il comporte la pratique de postures, d’exercices respiratoires et une approche de la méditation. Il est surtout appréhendé comme une discipline de bien-être physique et psychique. C’est un yoga qui s’adresse à tout le monde, débutants ou expérimentés.
Ce qui fait ma différence? J'enseigne avec une extrême douceur, patience, et sans jugement. De plus, j'ai obtenu ma certification de professeur de Hatha Yoga à Mysore, en Inde.
Cours en Français ou en Anglais

Infos pratiques sur Claire

J'enseigne le yoga, la relaxation, la méditation. Pour les niveaux débutant, intermédiaire.

Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Expériences de Claire

J'ai obtenu ma certification en juillet 2015, et ai commencé à enseigner aux personnes autour de moi (famille et amis), avec pour résultat une diminution du stress général. L'apprentissage d'une bonne respiration couplé aux postures permet de s'ancrer dans l'instant présent, et l'engouement est unanime!

Curriculum Vitae de Claire

Hatha yoga Teacher Training Course 200h, Samyak Yoga, à Mysore en Inde, juillet 2015.
Je serai prochainement formée en yoga prénatal et postnatal, ainsi qu'à la pratique du Reiki 1er degré.

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