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Professeur ashtanga et vinyasa YOGA expérimenté à Meudon

Mes cours d'Ashtanga et Vinyasa Yoga s'adressent à toutes les personnes désireuses de découvrir ou d'approfondir la méthode d'Ashtanga Vinyasa et d'en découvrir les bienfaits.

Je donne des cours particuliers ou en petits groupes à domicile sur Meudon et Paris Ouest.

Je propose également 100 euros pour 1h30 de cours.

J'enseigne le yoga. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Expériences de Laure

Laure découvre l’Ashtanga Yoga en 1997 à Londres ou elle a vécu pendant 7 ans.
Inspirée par cette forme de yoga dynamique aux qualités aérienne, fluide et gracieuse, travaillant aussi bien force et souplesse, elle s’initie à l’Ashtanga et en éprouve très rapidement les bienfaits.
Revenue en France à la fin de l'année 2000, Laure commence à enseigner l’Ashtanga Yoga au studio Samasthiti (Paris).
Elle effectue en 2003 un séjour de 3 mois à Mysore auprès du maître Sri K. Pattabhi Jois et son petit-fils Sharath Rangaswami.
Continuellement à la recherche d'approfondir ses connaissances, elle suit périodiquement des formations.
Aujourd’hui Laure se consacre avec cœur à ses deux passions, l’Ashtanga Yoga « art de vivre au quotidien » et la cuisine végétarienne/végétalienne « inventive et chaleureuse » inspirée de ses expériences et voyages.
Pour Laure, Le yoga est une partie essentielle de sa vie, qui l’aide non seulement à entretenir sa santé, sa forme physique mais aussi à garder une vision sereine et un cœur compréhensif.

Curriculum Vitae de Laure

- 40h de formation de professeur "Ashtanga Yoga" avec Dena Kingsberg (Londres 2002)
- 40h de formation de professeur "Ashtanga Yoga" avec Mark Darby (France 2004)
- 1 semaine avec le maître de l'Ashtanga Yoga Pattabhi Jois et Sharath (Londres 2005)
- 4 semaines formation intensive "The Heart of Yoga" au « Krishnamacharya Yoga Mandiram » (Chennai - Inde 2007)
- stage avec David Swenson (Paris 2010)
- 50h d'étude et de formation "Ashtanga Yoga" avec Ron Reid et Marla Meenakshi Joy (Paris 2012)
- stage avec Annie Carpenter (Paris 2013)
- stage de Pranayama de 5 jours avec Sri O P Tiwari (Paris 2013)
- 72h de formation intensive "Ashtanga Yoga" avec Chuck Miller (Paris 2014)

- certifiée professeur de l’école Sivananda Yoga (Teacher Training Certification - Inde 2000)

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