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Professeur agrégé d'Education Physique, spécialisé et expérimenté sur la perte de poids durable. 33/h
Vincent
(2 avis)
Enghien-les-Bains 
Noté 5/5 par ses élèves
3h Répond en 3 heures
Profil et diplôme vérifiés
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Professeur agrégé d'Education Physique, spécialisé et expérimenté sur la perte de poids durable.

Professeur Agrégé d'Education Physique et Sportive, j'enseigne en lycée depuis 10 ans et auparavant 15 en collège en zone d'éducation prioritaire.
Le programme au lycée comportant un cycle sur la perte de poids, un cycle sur les méthodes de musculation (tonification, prise de volume musculaire,etc..), j'ai voulu partager cette expérience acquise.
Je vous propose des cours pour vous apprendre de façon méthodique et durable à perdre du poids, à replacer votre objectif dans un équilibre complet de la personne.
C'est ainsi que nous aborderons l'utilisation d'un cardiofréquencemètre ( fréquences cardiaques idéales de la perte de poids, utilisation sur le terrain, etc..).
Cet apprentissage seul est intéressant, mais il doit s'accompagner d'un travail de tonification musculaire (postures de sécurité et méthodes), d' étirements, de connaissances sur la nutrition. Selon votre sensibilité, je vous proposerai des exercices de respiration, apprendre à gérer votre stress et d'autres thèmes que je vous présenterai.
Le choix de paramètres personnalisés et un dialogue permanent, vous garantissent des cours de qualité.

Les cours proposés se déroulent en séquences d' 1H30 soit 50€ la séquence (déplacement compris dans la limite de 15km).
Le premier cours (rendez vous) et le 10e cours offerts
Le prix comprend la pratique, des connaissances et un livret de suivi personnalisé.

Le dernier avis sur Vincent

  • 5/5
  • L

    Parfait ! Je suis absolument RAVIE de Vincent. C'est un professeur et un coach qui sait écouter nos besoins en prenant soin de nos limites. Beaucoup de suivi, beaucoup de conseils, beaucoup de professionnalisme et je le recommande vivement à ceux qui désirent un réel suivi, une réelle écoute pour de VRAIS résultats.

    Laure

Infos pratiques sur Vincent

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme. Pour les niveaux débutant, intermédiaire.

Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Je me suis connecté, ces deux dernières semaines.

Expériences de Vincent

25 ans d'expérience en établissement scolaire, formation des professeurs et membre des jurys de concours (CAPEPS et AGREGATION).
L'enseignement en collège ZEP (environnement difficile) puis en lycée, m'ont permis d'acquérir une pédagogie riche et personnalisée, s'adressant aussi bien aux adolescents qu'aux adultes.

Curriculum Vitae de Vincent

Titulaire du CAPEPS et de l'AGREGATION d'Education Physique
Diplôme de secourisme
Diplômé d'un Brevet d'Etat
Membre des jurys de concours depuis 15 ans

L'avis sur Vincent

  • 5/5
Évaluations certifiées

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont
fiables, elles correspondent à une vraie expérience vécue.

  • L

    Parfait ! Je suis absolument RAVIE de Vincent. C'est un professeur et un coach qui sait écouter nos besoins en prenant soin de nos limites. Beaucoup de suivi, beaucoup de conseils, beaucoup de professionnalisme et je le recommande vivement à ceux qui désirent un réel suivi, une réelle écoute pour de VRAIS résultats.

    Laure
    • Merci Laure…
      Laure est une "élève" très motivée, elle s'est impliquée avec sérieux, ce qui lui a permis de faire des progrès rapidement. Communication, confiance et humour, tous les ingrédients sont réunis pour permettre à Laure d'atteindre ses objectifs. En tant que coach, je trouve une richesse d'échanges et de suivi inattendus. C'est un vrai plaisir de coopérer avec Laure.

La recommandation sur Vincent

  • E

    Je travaille avec Vincent depuis 10 ans. C'est un professionnel très contentieux, à l'écoute de ceux qu'ils forment et toujours à la recherche de ce qui est le mieux et le plus efficace pour eux. Il s'adaptera à vos attentes et vous accompagnera avec prévenance et douceur pour atteindre vos objectifs.

    ERIC
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