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Christophe
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Prof de Hatha Yoga propose cours en individuel, jusqu'à deux personnes, ou en groupe sur demande. Postures (asana) méditation (dyana), relaxation (yoga nidra), souffles (pranayama) et concentrations.

Les cours de yoga s'adresse à tous. De 6 ans à 99 ans ou plus ! Niveau adapté en fonction de chaque personne. Dans un cours de yoga on trouve des temps de tranquillité, avec la méditation la relaxation, et des temps de postures plus ou moins intenses, tenues plus ou moins dans la durée, avec bon nombre de façon de respirer.

Je prends 0,50 euro du kilomètre à partir de ma salle de yoga quand je me déplace à domicile.

J'enseigne le yoga, la méditation.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Expériences de Christophe

Mon expérience est de 15 ans en tant que professeur de Hatha Yoga et enseignant-formateur.
J'ai commencé le yoga à 19 ans. J'ai suivi pendant des années des stages, cours collectifs hebdo, conférences etc et me suis formé pendant 4 ans et demi au Hatha Yoga du Natha Yoga avec Christian Tikhomiroff.

Curriculum Vitae de Christophe

Psychothérapeute (Formé à l'université Lyon 2 et dans plusieurs écoles privées)
Professeur de yoga
Sophrologue
Rebirther
Educateur pendant 5 années

Stage(s) proposé(s) par Christophe

Formation au Yoga de la relaxation, le Yoga Nidra

Yoga Nidra s'intéresse aux états modifiés de la conscience, les états entre veille, rêves et sommeil. Il s'agit par tous un tas de techniques et pratiques particulières et riches de se laisser glisser dans la somnolence et le sommeil en plein...

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