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Proche d'Uzès et de Collias. Séances de Yoga en Douceur et Vitalité

Avec Instrucrice de l'Institut International de yoga fondé par Yogi Babacar Khane.

La séance de Yoga est un temps pour soi,
Un moment tout en douceur apportant détente et sérénité,
et un travail de tonicité intérieure pour se renforcer et éveiller sa vitalité.

Postures et exercices simples, respiration et relaxation vous procureront un assouplissement, un ressourcement, un allègement des tensions qu'elles soient musculaires ou psychiques.

Détente et dynamisme à la fois avec une revitalisation complète du corps.
Pratiquer le yoga est un art de vivre et une aide au cours de la vie pour se sentir bien en toutes circonstances.

Des scéances individuelles de Yoga pour un cours spécialement pour vous, adapté à vos besoins, à votre écoute.

Des cours collectifs sont également donnés en groupe restreint.

Aux portes d'Uzès, nous vous recevons dans une maison languedocienne du XVIII e siècle décorée avec délicatesse dans une pièce spacieuse et cosy spécialement dédiée au Yoga et à la méditation.

Le prix sera dégressif si le cours est collectif
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J'enseigne le yoga, la relaxation, la méditation, le développement personnel. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.

Expériences de Justine

Auparavant comédienne à Paris, j'enseigne désormais le yoga à Saint Maximin en cours individuels et en groupes et j'organise des stages de yoga à Paris tous les mois.
J'accompagne des personnes de tous âges et de toute condition physique dans la voie du yoga.

Curriculum Vitae de Justine

Instructrice certifiée de l'Institut international de Yoga fondé par yogi Babacar Khane

Diplomée de l'institut des Arts de la Voix de Patrick Torre

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