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Pilates et remise en forme apres l'accouchemant pour les maman avec leur bebe.... 15/h
Maya
Fontenay-sous-Bois 
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Pilates et remise en forme apres l'accouchemant pour les maman avec leur bebe....

Une activité physique douce spécialement conçue pour répondre aux besoins du corps après l’accouchement, tout en gardant bébé avec soi!

Je vous propose des exercices adaptée à la période postnatale, qui permettent de recouvrer une bonne tonicité du périnée et des muscles abdominaux, d'accroître sa force, sa souplesse et sa coordination

Les tarifs varient en fonction de mes déplacements, ainsi que si le cours sont privee ou collective.

le pris indique est par personne au cours collective

Infos pratiques sur Maya

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, l'éveil sportif. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.

Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Je me suis connectée, ces deux dernières semaines.

Expériences de Maya

Une activité physique douce spécialement conçue pour répondre aux besoins du corps après l’accouchement, tout en gardant bébé avec soi!

Je vous propose des exercices adaptée à la période postnatale, qui permettent de recouvrer une bonne tonicité du périnée et des muscles abdominaux, d'accroître sa force, sa souplesse et sa coordination

Curriculum Vitae de Maya

Une activité physique douce spécialement conçue pour répondre aux besoins du corps après l’accouchement, tout en gardant bébé avec soi!

Je vous propose des exercices adaptée à la période postnatale, qui permettent de recouvrer une bonne tonicité du périnée et des muscles abdominaux, d'accroître sa force, sa souplesse et sa coordination

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