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Personnal trainer, ancienne athlète de haut niveau vous coach autour de Rennes

J'accompagne vos activités physiques dans une perspective de bien être ou de performance. Je propose des programmes et un suivi individuel de qualité. Je vous accompagne dans différentes activités pour trouver celle qui vous convient et vous aider à progresser.

tarifs selon l'abonnement choisis 3mois, 6mois, 1 an

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, le fitness, le triathlon. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Expériences de Charlotte

Ancienne escrimeuse de haut niveau (international), marathonienne et triathlète (3ème ironman France Nice 2013). Entraîneur : 8 ans d'expérience : escrime, fitness, aquagym, course à pied, triathlon, préparation mentale et physique. Je propose des plans d'entraînement adaptée à chacun en fonction de ses capacités et de ses motivations.

Curriculum Vitae de Charlotte

Master STAPS - INSEP (institut national du sport de l'expertise et de la performance)
BEES1 escrime (brevet d'état d'éducateur sportif)

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