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Passionée de Pilates et de Musculation donne cours tous niveaux dans Paris (75) et le val de marne (94)

Bonjour,

Passionnée de pilates et de musculation depuis plusieurs années, j'ai déjà coaché de nombreuses connaissances, avec des cours adaptatifs. Je propose des cours de pilate et de musculation tout niveau, comprenant du renforcement musculaire, du cardio ou de l'assouplissement selon les besoins et les envies de chaque élève. Ma maîtrise de ces sports me permet de montrer un large panel d'exercices. Je peux m'adapter sans problème à des personnes n'ayant aucune expérience sportive, et les suivre dans leur progression.

Chaque cours peut se concentrer sur un ensemble musculaire précis, ou au contraire aborder une approche plus globale du corps. En proposant une association de travail muscu, cardio et pilates plus ou moins intense selon les besoins et les envies de chaque élève, je peut permettre à chacun d'atteindre ses objectifs : perte de poids, renforcement, assouplissement.

J'enseigne le coach sportif, le fitness, la musculation, le pilates. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.

Expériences de Chloé

Je pratique le pilates et la musculation de manière intensive depuis 2 ans. Avant cela, une longue pratique de la danse me permet aussi d'avoir une vision ouverte et adaptative du sport.
Pédagogue, je donne des cours sur différents domaines depuis 3 ans, et coaché depuis un an des connaissances variées de niveaux différents.

Curriculum Vitae de Chloé

FORMATION

2011 Bac général, section littéraire, option arts plastiques, mention Bien - Lycée Hector Berlioz
2012 CAP Joaillerie en 1 an - Ecole Boulle
2013/2015 DMA 2e année en Illustration - Ecole Estienne

COMPETENCES

2 ans de pilates
2 ans de musculation
8 ans de danse

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