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Donner des cours

Trouvez votre professeur de Méditation

Pour apprendre à se relaxer de façon consciente et encadrée par des professeurs, découvrez les cours de méditation

La méditation est une pratique spirituelle et mentale, qui consiste à focaliser son attention sur un objet bien précis. Cette pratique vise notamment à la relaxation et à la détente, mais de façon réfléchie et consciente. Un professeur particulier de méditation permettra donc d'apprendre à maîtriser les postures, physiques et mentales, nécessaires à cette pratique. Par ailleurs, les différents professeurs de méditation disponibles bénéficient d'une longue expérience, ainsi que de références solides. Leurs enseignements pourront mêler les cultures hindoues, chinoises et même orientales pour fournir l'approche la plus complète possible aux élèves. Parmi les activités permettant de se relaxer, il sera également possible d'opter pour d'autres cours consacrés à la détente. Les élèves pourront ainsi apprendre les claquettes ou apprendre le roller pour se dépenser physiquement tout en apprenant la précision des gestes et de la posture. Un prof de ski pourra également initier les petits et les plus grands aux sports de la montagne. Enfin, savoir masser suppose une formation préalable, qu'un professeur spécialisé pourra dispenser en cours particuliers.

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Nos anciens élèves évaluent leurs professeurs de méditation

Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves. Ces avis sont authentiques et garanties par la mise en relation effectué par Superprof.

  • Nous sommes très bien accueillis chez Virginie, le lieu est très calme et le cours très enrichissant !

    Clothilde R, Élève
    Il y a 2 mois

    Merci Clothilde ! Je suis toujours ravie de recevoir ici celles et ceux, curieux de découvrir une nouvelle pratique, qui se laissent aller en confiance dans les sons et les vibrations. À très bientôt.

  • Super méthodes, super expérience, super prof. Sebastien est vraiment sympa, très investi, connait bien son travail, est très à l'écoute. Que demande le peuple?! De la zénitude avec Sebastien. ;)

    Mustapha B, Élève
    Il y a 3 mois

    Bonjour Mustapha, J'espère que tu vas bien. Je pense à toi pour la vidéo de yoga, merci de laisser un petit mot sur notre rencontre. Bonne après midi Sébastien