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Aide Donner des cours
KARIM
Magny-le-Hongre
30€ /h
1er cours offert !

Etre super motivé(e) grâce à un coach qualifié et certifié, à la pointe des dernières méthodes pour obtenir les résultats

Que va m’apporter le Coaching ?
Un coach 100% à mon écoute pour m’aider à faire changer les choses !
Perdre du poids
Me préparer pour un évènement sportif particulier.
Une transformation physique rapide de ma silhouette et de mon moral, quelque soit mon âge et ma condition.
Obtenir un plan d’action efficace et simple à suivre pour éliminer le maximum de risques pour ma santé.
Allonger mon espérance de vie et ne pas être dépendant.
Lutter efficacement contre le Cancer et les maladies cardio-vasculaires et neuro - dégénératives.
Soulager les douleurs chroniques qui me pénalisent dans ma vie de tous les jours.
Avoir plus confiance en moi et en l’avenir.

30 euros pour 1 personne
25 euros par personne pour 2 personnes
20 euros par personne pour 3 personnes

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, le fitness, la musculation, le stretching, la course à pied, l'éveil sportif, le massage, l'athlétisme. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Expériences de KARIM

Besoin de perdre du poids ? De vous sentir mieux dans votre corps et/ou votre esprit ? D'un complément de sport ? Ou de simplement se défouler après une longue semaine de travail ?
Ce concept est fait pour vous! Le coach personnel se déplace à domicile ou près de chez vous pour vous faire travailler à votre niveau.
Le programme que nous proposons convient à toutes personnes et ce, quelque soit votre morphologie ou votre age.
Nous adaptons le programme à vos besoins. Nous travaillons en grande partie avec le milieu environnant et profitons des installations naturelles et/ou urbaines pour l'entraînement. Cette méthode permet une meilleure oxygénation - contrairement à un travail en salle - développe vos systèmes cardio-vasculaire et cardio-respiratoire, et aide ainsi à prévenir des problèmes de cholestérol ou de maladies cardiaques.
Les exercices proposés sont toujours adaptés à votre morphologie, votre niveau actuel et à vos attentes.
Faites appel à un coach personnel et coach sportif pour vous guider et vous conseiller
Les programmes :
Prise de masse
Perte de poids
Entretien pour maintenir sa ligne
Contenu d'une séance avec un coach sportif :
Échauffement / cardio : pour éliminer les toxines et préparer le corps pour la séance.

Raffermissement / musculation : ici, nous travaillons essentiellement sur base de vos besoins (abdos/fessiers/cuisses/ventre/bras).
Relaxation / stretching : pour relâcher le corps après l'effort et profiter pleinement des bienfaits de la séance.
Votre coach personnel vous accueille tous les jours à partir de 6 h du matin et s'adapte à votre emploi du temps.

Curriculum Vitae de KARIM

Diplômé d'état d'éducateur sportif
Préparateur physique pour tous
Entraîneur d'athlétisme de haut niveau
Athlète de haut niveau

Les professeurs similaires

du Coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de fitness accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de musculation n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

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Jeune coach sportif dynamique et à l'écoute donne cours collectifs ou particuliers en semaine et le week-end
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Coach sportif dans une salle privé à saint thibault des vignes (77) cours seul ou en groupe
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Grace à ma méthode personnelle, j'ai pris 25kg de muscles. Je peux coacher notamment des quinquas sur l'Ile de France
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Coach Sportif, faire du Sport et retrouver la silhouette rêvée ! Sport et bien être ça se complete ! A domicile, secteur de marne la vallée, coulommiers, Meaux
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Éducateur sportif diplômé d'état (santé, bien-être, esthétique, renforcement, stretching, préparation physique, cardio-vasculaire).
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