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Essayer le sport pour vous détendre ainsi que pour un meilleur apprentissage

Je compte consacré cette année à me préparer physiquement pour réussir les test d'entrée à l'IRSS et réaliser mon projet professionnel qui est de devenir coach sportif.
J'ai déjà aidé quelques personnes à se remettre en forme et j'adore vraiment ca !
Mes sports de prédilections sont le foot et la course à pied que j'exerce depuis mes 8 ans, je pourrais donc être une aide pour vous dans votre quête de meilleur forme physique !

J'enseigne le coach sportif, la course à pied, le football. Pour les niveaux débutant, intermédiaire.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Expériences de Tommy

Pour le foot je ferais des exerciçes à la fois de technique, de vitesse mais aussi des exerciçes physiques avec apres un peu de toucher de balle.
Pour la course à pied je choisis un parcours en fonction de votre demande et votre niveau et je vous accompagne et vous pousse à tenir jusqu'au bout du parcours.

Curriculum Vitae de Tommy

J'ai déjà entraîner différentes personnes pour des entraînements de foot je sais donc les différents exercices à réaliser.
J'aide des personnes qui souhaite reprendre la forme avec de la course à pied. Je prépare donc un parcours à réaliser qui peut être chronométrer ou non et j'aide donc cette personne à réaliser ce parcours même si cela est dur pour elle.

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