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Entraineur de muay thai a strasbourg pour la forme et self defense

Diplome De FFKMDA et diplome Du muay thai council a Bangkok

Entrainement sur une base De 2 heure

Work our 25 mn ( Echauffement cardio vasculaire)
45 mn d apprentissage et de mise en pratique
25 mn de renforcement Musculaire

10 mn d étirement
5 mn Analyse de soi et par le coach

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, le fitness, la boxe thaï, le muay thai. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.
Je me suis connecté ce mois-ci.

Expériences de Suradit

onjour

Je suis entraineur de Muay thai à Strasbourg cela fait une 10zaine d' année en France.

J y ai pratique le muay essentiellement en thailande donc m on entrainement est plus ciblé sur la preparation physique ou par exemple perte de poids . Au niveau technique j y ai appris de facon traditionnel.

J ai formé pas mon s d unedizaine de jeune combattant qui sont en pleine expansion a Bkk

1 champion D europe en K1 d

Curriculum Vitae de Suradit

Le 1er court est pour voir vos objectifs et
analysées vos forces et vos faiblesses.
Puis on met en place une Structure de plan personnel à respecter en se donnant l es objectifs tel que
perte de poids
prise de masse
renforcement etc ....

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