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Enseignante de Yoga (diplômée FNEY) donne cours de Yoga pour particuliers à domicile en français, allemand, anglais et hollandais.

Enseignante de Yoga diplômée (FNEY) propose des cours de Yoga à domicile en français, anglais, allemand et hollandais. Cours particuliers, en petit groupe, en famille ou en sein d'entreprise. Une séance débute par une relaxation et se poursuit par un flot de mouvements sur une respiration naturelle et profonde. Des postures (asana) seront aborder aisément et la séance se termine par un travail sur la respiration (pranayama), la concentration (dharana) et la méditation (dhyana). Les cours sont adapté à chaque individu prenant en charge son age (du sénior jusqu'à l'enfant), sa progression, ses souhaits (sportifs ou relaxants) et ses compétences.

Les prix varient selon la formule, le déplacement et le nombre de participants. A partir de 35 euro pour une séance d'une heure.

J'enseigne le yoga, la relaxation.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Expériences d'Alena

Pratiquant du Yoga depuis un certain temps j'ai ressenti l'envie de partager cet expérience. J'ai fini le cycle de quatre ans de formation à l'Ecole française de Yoga Midi-Pyrénées en 2012 et reçu le titre de la FNEY en 2013 après avoir suivi un stage de titularisation.
Depuis 2012 j'enseigne le Yoga en cours collectifs et en cours individuels à domicile.

Curriculum Vitae d'Alena

2012 diplômée de l'Ecole française de Yoga Midi Pyrénées (EFYMP), 2013 diplômée de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY)

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