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Enseignante diplômée donne cours d'une heure et demie, de Hatha-Yoga à votre domicile

Le yoga est ouvert à tous, sans condition d’âge ou de souplesse, sans compétition avec les autres ni avec soi-même.
A travers la pratique, il nous fait prendre conscience de notre respiration, et nous aide à dénouer nos tensions.
Le cours alterne entre des postures, et de la relaxation. Détente et tonicité restent liées, pour favoriser les relâchements du corps dans sa globalité.

J'enseigne le yoga.

Expériences de Cecile

Je donne des cours à domicile depuis 3 ans.
Je propose également des cours collectifs en salle, à Paris, dans le 11 ième.

Curriculum Vitae de Cecile

Diplômée de l'Ecole Française de Yoga, à Paris

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