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Développez force, souplesse, équilibre, séance de yoga intégral à domicile à Caen

Je suis diplômée de Yoga Intégral, un yoga contemporain nourri des différentes lignées traditionnelles qui vise à amener force, équilibre et souplesse dans votre corps et votre quotidien au travers de différentes propositions qui s'adapteront à votre nature. Yoga doux, dynamique, yoga thérapie, tantra kundalini yoga, yoga kids, SomaYog, yoga artistique.
Les séances sont ouvertes à tous et vous permettront de goûter à la diversité des trésors du yoga.

J'enseigne le yoga, le kundalini. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.

Expériences de Valérie

Je pratique le yoga et le Qi gong depuis 10 ans en Nouvelle Calédonie et j'enseigne depuis une année à Paris et depuis septembre à Caen.
Mes élèves retrouvent force, souplesse et équilibre, réapprennent à habiter leur corps, à transformer les résistances tant physiques que psychiques, à s'équilibrer naturellement, à redonner l'efficacité optimale à la détente et à l'action, dans une pratique qui installe profondément justesse et sérénité.
Les enfants gagnent en calme et concentration.

Curriculum Vitae de Valérie

Formation :
Professeur Yoga Intégral 300h
Somayog
Tantra Kundalini Yoga
Yoga Kids
Raja Yoga
Reiki

J'ai enseigné à Paris à domicile et au centre Culture Yoga.

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