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Sarah
(3 avis)
Paris 20e 
Noté 5/5 par ses élèves
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Danseuse jazz, en formation chez balanced body university pour devenir instructeur de Pilates(Mat) donne cours à domicile Pilates/Stretching à Paris

J'ai 25 ans,titulaire d'un diplôme en Physiologie humaine et danseuse en Contemporain/jazz. En formation pour obtenir le Diplôme d'état dans l'école Espace Pléiade (dirrigée par Raza Hammadi et Saddok Kechana).
Afin de protéger mon corps des blessures causées par la danse, je me suis mise au pilates.
Je suis actuellement une formation certifiée balanced body pour devenir instructeur Pilates (Mat).
Mes cours s'adressent aux personnes désirant améliorer/corriger leur posture, soulager des problèmes de dos, renforcer leur musculature, et améliorer leur souplesse, tout ça en douceur et dans le respect de la physiologie du corps humain!

tarif de groupe possible en fonction du nombre de personnes

Le dernier avis sur Sarah

  • 5/5
  • Parfait ! C'est très agréable d'apprendre avec Sarah. Elle transmet efficacement son savoir, est attentive pendant les ateliers de pilates, Je vous la recommande :)

    Oulom

Infos pratiques sur Sarah

J'enseigne la danse, le stretching, le pilates. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.

Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Expériences de Sarah

Je donne des cours de danse jazz et de stretching depuis 3 ans , et des cours particuliers de Pilates depuis 4 mois. Avec un suivi régulier en Pilates, j'ai pu observer une amélioration rapide de la posture et du tonus musculaire de mes élèves.

Curriculum Vitae de Sarah

Je suis titulaire d'une licence en physiologie humaine et en cours d'obtention du certificat d'instructeur de Pilates (Mat) et du Diplôme d'état en Jazz (dernière année).

L'avis sur Sarah

  • 5/5
Évaluations certifiées

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont
fiables, elles correspondent à une vraie expérience vécue.

  • Parfait ! C'est très agréable d'apprendre avec Sarah. Elle transmet efficacement son savoir, est attentive pendant les ateliers de pilates, Je vous la recommande :)

    Oulom
    • S

      Élève motivé et très consciencieux.
      C'est très agréable de travailler avec lui!

Les 2 recommandations sur Sarah

  • Sarah est quelqu'un d'agréable et de consciencieux. Elle explique bien les mouvements et fait très attention aux postures de son élève. J'ai des problèmes de dos et j'ai réussi à me re-muscler efficacement sans me blesser.
    Et en plus, on passe un bon moment !

    Anne
  • C

    Les cours de pilates que j'ai fait avec Sarah m'ont fait beaucoup de bien et me permettent de travailler respiration et étirements. Professeur très à l'écoute des douleurs et difficultés. Très bonnes explications des mouvements à effectuer. Elle a de très bons exercices pour les douleurs de dos et de cervicales. Mes migraines se sont calmées très rapidement et les séances qu'elle propose procurent rapidement une sensation de bien-être.
    Elle veille constamment à ce que les exercices soient effectués correctement et à fond. Ses explications sont claires et simples à mettre en pratique même pour les débutants. De plus , elle est souriante et sait transmettre son goût pour ce sport . Je la recommande vivement!

    Claire
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