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Riad
(3 avis)
Paris
Coach de Kung-Fu et Self-Défense. À DOMICILE/SUR VOTRE LIEU DE TRAVAIL

Ce que je peux vous promettre en tant que votre coach perso: ------------------------------------------------------------------------------------------------- - je vous aiderais à acquérir des bases solides en self-défense pour surmonter votre peur et faire face à votre agresseur pour vous protéger et le neutraliser (débutant, intermédiaire, expert) - vous serez capable de...

Williams
(7 avis)
Paris 18e
Bonjour. Champion d'Europe de Boxe Française, ex membre de l'équipe de France, je vous propose des cours particuliers de qualité de Boxe Pieds-Poings sur Paris et proche banlieue.

Pour débutant(e) ou sportif confirmé(e), pour les adulte ou les ado, le cours de boxe pieds-poings, est une façon originale, motivante et surtout efficace pour garder la forme, améliorer sa condition physique et brûler des calories. Entre 1h et 1h30 (en fonction des besoins).

Samuel
(5 avis)
Pantin
Pur krav maga israelien officiel membre de l ' aekm-idf avec plus de 15 sections actives

Le krav maga, à la différence des autres arts martiaux,s’adresse à tous publics :homme, femme et enfant de 6 à 60 ans et plus.

Derka
(3 avis)
Levallois-Perret
Coach Sportif expérimenté donne cours de Boxe, Remise en Forme et Course à pied

Coach kader Professeur diplômé d’état (brevet d’ état d’ éducateur sportif), donne cours de coaching sportif (paris et région parisienne) tous niveaux. Pour se sentir bien: sculpter son corps, boxe, fitness, renforcement musculaire, affinement de la ligne, prendre confiance en soi, suivi diététique.

Olivier
(5 avis)
Puteaux
Educateur sportif titulaire d’une Licence « STAPS » Certification Handisport, Remise en forme, musculation, Self Défense

Vous désirez perdre du poids, vous affiner, prendre du muscle, évacuer votre stress, développer la confiance en vous. Je propose des cours pour homme et femme, personne en situation de handicap, débutant ou confirmé, seul ou en groupe. Je me déplace à votre domicile ou sur un lieu adapté (parc, stade) proche de votre lieu de travail) ; dans les hauts de seine (92) ou à paris (75).

Didier
(2 avis)
Lyon 3e
Enseignement de krav maga et de self défense auFeminin/masculin à Lyon et sa région. Cours particulier ou collectif

L'entraînement insiste sur des situations atypiques telles que : • réagir à une attaque surprise, • se défendre à main nues contre une attaque à mains nues (coups de poing, coups de pied…), contre différentes saisies (étranglement, ceinturage, saisie des cheveux…) ou contre une attaque à main armée (couteau, bâton ou arme à feu), • empêcher l'adversaire de sortir une...

Raphaël
(2 avis)
Paris
Cours de self défense / coaching sportif pour tous niveaux tout âge

Je pratique le karaté et l'application en self défense depuis 5ans. Je suis 1er dan et diplômé du beic 1er degré et mes cours s'adressent du débutant à l'initié.

Antoine
(2 avis)
Paris
Ex-formateur des Armées en sports de combat donne cours avec plusieurs modules (boxe, judo, krav-maga), et coaching sportif sur Paris.

Vous désirez pouvoir vous défendre efficacement dans le cadre de la vie quotidienne sans avoir à multiplier les séances à la salle de musculation, ou ressentez simplement le besoin de vous remettre en forme? En tant qu'ancien maître-instructeur à l'ecole de l'air, une majeure partie de ma carrière a consisté à former des élèves officiers aux techniques commandos ainsi qu'à...

Régis
Paris 17e
Jackson
(2 avis)
Tours
Nicolas
Villeurbanne
Cours de Self-Défense/ Coach Sportif/ Réagir à une agression en milieu Scolaire.

Bonjour, Jeune homme de 32ans sérieux, de bonne éducation, donne cours de self-défense et de gestion du conflit entre autre en milieu scolaire. De plus, je vous coach afin de vous aider à atteindre vos objectifs en terme de forme physique.

Olivier
(2 avis)
Livry-Gargan
Cours Particuliers de Kung-Fu/Self defense/arts martiaux a domicile/sur votre lieu de travail

Cours particuliers d'arts martiaux à domicile! Envie de vous remettre en forme tout en prennant confiance en vous? Initiez vous au kung-fu et à la self defense sans meme vous deplacer de chez vous? Beneficier de seances d'arts martiaux à domicile c'est possible et c est ludique! Professeur diplomé d etat ministere sport Et santé vous propose cours a domicile,en Fonction de votre...

Bao
(2 avis)
Draveil
Instructeur de self-défense systeme arnis kali

Instructeur diplômé d'état en self défense système arnis/kali art martial philippin. Travail de mains nues, frappes, contres frappes, clés, contres clés, contrôles, neutraliser. Travail de couteau, maniement, contres Travail de bâtons, 55 cm , 70 cm, maniement, frappes angulaires, contres, clés, contrôles.

Aurélien
(3 avis)
Paris 12e
Coach sportif diplômé / préparateur physique, donne des cours à domicile (à Paris)

Coach sportif à domicile diplomé (licence en staps mention entrainement sportif), j'exerce depuis maintenant plus de deux ans avec des clients satisfaits de leurs progrès et des athlètes ayant atteint leur objectif.

Laurent
(1 avis)
Villenave-d'Ornon
A Bordeaux et ses environs,Laurent professeur diplomé et experimenté vous acceuille pour des cours particuliers sports de combat:boxe,krav-maga,grappling.

Mise en place d’un programme personnalisé tous publics. Après un bilan personnel et selon vos objectifs, nous définirons ensemble la mise en place des séances sportives de 1h30 à 2h ,qui se dérouleront dans notre centre entièrement équipé à cet effet.

Moussa
Paris
Combattant de Pancrace donne cours de Muay-Thai et self-défense sur Paris 19

Pour me décrire d'une manière succincte je dirais que je suis un athlète et combattant qui a découvert les arts martiaux mixte il y a une douzaine d'années. Tout d'abord avec le sambo (ceinture noire 1er degré) , un sport de combat russe qui mélange les techniques de pied poing et soumissions puis l'auto-défense, qui est à mes yeux la plus efficace pour se défendre dans la rue.

Sun
Lyon-8E-Arrondissement
Moniteur d'aïkido Aïkikaï FFAAA pratique de plus de 10 ans d'ancienté au CLAM

1 dan d'aïkido passer par des jury à la maison du judo à lyon. Je vous enseignerai les base d'immobilisation et de projection. Ensuite la pratique des armes boxent, jo, tanto.

Sammy
Sartrouville
Coach diplômé en Idf pour un suivie adapté à chacun . Addictsport

-perte de poids - préparation à concour sportif - brise de masse musculaire - bien-être - remise en forme - streching Coach diplômé , je vous accompagne à domicile, en extérieur ou même en salle de remise en forme pour un suivi adapté à tous.

Daniel
Cannes
Instructeur de karaté traditionnel coach diplômé bien être instinct d'auto défense, self défense, alpes maritimes cannes mougins mouans sartoux grasse 06

Je vous propose un enseignement du karaté traditionnel shotokan, basé sur des appuis stables et un geste juste, qui ne repose pas sur un modèle unique, mais s'adapte à chaque individu pour que la technique soit la plus efficace possible. Je dispense une pratique respectueuse du corps qui assure le bien-être physique des élèves et leur permet de développer leur mental.

Louison
Saran
Self defense / remise en forme / perte de poids / cardio / musculation / art martiaux

Bonjour, Je m'appelle deme louison Je suis ceinture noire 1er dang de qwankido Je suis également titré dans cette discipline ( champion du monde, 3x champion de france ) Je suis également champion de france de votudo et de vodaï ( combat libre ) Je possède un dif ffkda Et je suis autoentrepreneur en self defense Mes méthode d'enseignement combine la musculation au poids de...

Natasha
(2 avis)
Paris
Cours de self défense (krav maga) féminin ou masculin, remise en forme

Je propose des séances de self défense, remise en forme, renforcement musculaire, ainsi que préparation passage ceintures fekm Accent sur self défense : prévention, gestion du stress, efficacité.

Gregory
Niort
Coach à domicile, sur votre lieu de travail, relaxation, self defense, course à pieds, aikido, stretching

Grégory franchi, 34 ans Diplômé d’état Bees 1er degré spécialité aïkido. ​ Professeur d'aïkido enfants et adultes. ​ Passionné de sports depuis l’enfance. J’ai pratiqué différents sports (foot, tennis de table. ) ​ A 17 ans, je me suis mis aux arts martiaux, notamment à l’aïkido ou j’ai obtenu ma ceinture noire à 22 ans, Puis un bees 1er degré.

Lionel
(1 avis)
Lorry-lès-Metz
Cours particulier de Self défense à Metz et 35 kms à la ronde

Bonjour, Lionel, instructeur de self défense et d'arts martiaux depuis 12 ans, je vous propose des cours particuliers de self défense à domicile. Je vous propose des techniques de protection simples et efficaces.

Virgile
(1 avis)
La Ravoire
Coach sportif, ancien compétiteur, vous accompagne dans votre projet, sur la région Rhône-Alpes.

Les cours privés de boxe pieds - poing sont accessibles à tous. Du débutant(e) au confirmé(e), pour adultes (hommes, femmes) ou ados. Axés sur la souplesse, la vitesse, l'endurance, l'explosivité, les cours de boxe se ponctuent d'assauts (forme de dualité recherchant la précision technique. Toute forme de puissance est interdite).

Frédéric
(1 avis)
Bordeaux
Instructeur diplômé et ceinture noire de krav maga (20 ans d'expérience) donne cours Self Défense sur Bordeaux.

Avec une expérience de plus de 20 ans dans les arts martiaux : judo, mma, boxe thaï, krav maga, jiu-jitsu self défense, karaté défense, je donne régulièrement des cours de self défense. Je suis instructeur diplômé de krav maga (self défense) et ceinture noire. Apprenez une méthode efficace de self défense, accessibles à tous.

Saad
Paris-8E-Arrondissement
Ancien boxeur haut niveau propose des cours de boxe tout niveau (prix degressif)

Bonjour, je m'appelle saad, je suis ancien boxeur de haut niveau. Actuellement je donne des cours collectifs et individuels en boxe depuis plusieurs années. Je vous propose des séances ludiques, à domicile ou en extérieur. Des séances adaptées à vos besoins, dans la bonne humeur. Un réel accompagnement dans l'accomplissement de vos objectifs.

Benjamin
(1 avis)
Toulouse
Coach en Arts Martiaux, Maître d'Armes, coach Self-défense, préparateur physique. Tous niveaux, cours individuel ou collectif.

Professeur d'arts martiaux, 4eme dan de vovinam viet vo dao, pratique du mma, capoeira, muay thai, boxe française, boxe anglaise, expert au maniement des armes blanches, coaching sportif.

Pascal
(1 avis)
Nousty
Coach sportif donne des cours de remise en forme,boxe, self-défense et boot camp sur Pau

Je propose pour tous les niveaux: - des cours de boxe anglaise et pieds poings, - des cours de self défense - des cours de remise en forme personnalisés en fonction de votre objectif, - des séances de bootcamp en extérieur pour les équipes de sport collectif et pour les entreprises

Paco
Paris
Coach et Masseur Sportif éxpérimenté et diplômé d'état donne cours de Thaï-Fitness Boxing adapté à la Self-Défense, séance à domicile ou en plein air. Paris - Parc de la Villette

Professeur expérimenté et diplômé d’état en muay thaï et ces disciplines associées " close combat / self-défense et méditation". Certifié et formé également au massage traditionnel et sportif, j’enseigne et pratique depuis une vingtaine d’années auprès d’un large public mixte et intergénérationnel.

Thibaud
(1 avis)
Yerres
Coaching sportif - préparation physique à Yerres et ses alentours

Préparateur physique, préparateur mental et spécialiste de la réathlétisation. J'adapterai vos séances en fonction de vos objectifs. Spécialisé dans la préparation des sports de combat,. Je vous transmettrai l'envie de vous dépasser.

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Nos anciens élèves
évaluent leurs profs de self-défense

Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Yao
Il y a 2 jours

Excellent coach qui s'adapte en fonction de votre niveau et qui sait comment vous faire progresser. Ben saura vous faire dépasser toutes vos limites. Depuis que j'ai commencé mes cours avec lui je me sens mieux physiquement et mentalement. Je...

Merci à toi Yao pour ta motivation et joie de vivre qui ton permis de ne rien lâcher et d'aller vers tes objectifs. tu es un élève passionné et il fut très agréable de travailler ensemble. Good job Guy!

Nathalie
Il y a 2 jours

Natasha est une super prof. Très patiente et pédagogue, à l'écoute, rigoureuse et de l'humour aussi. A recommander sans réserve !!!

Aurelia
Il y a 4 jours

Yon c'est à la fois professionnel, à l'écoute et agréable; à l'écoute des besoins, il sait adapter l'entraînement en fonction des besoins et souhaits. Nous avons déjà fait 2 seances et je compte continuer encore quelque temps

Aurélia est motivée et est pleine de volonté. C'est un plaisir que de l'entrainer !

Xavier
Il y a 1 semaine

Aurélien est un super coach ! Après huit mois j'ai fait de gros progrès sans jamais me blesser. Très attentif et sérieux, il me concocte un entrainement différent à chaque cours. Je le recommande vivement !

Aurélien
(3 avis)

S
Steph
Il y a 2 semaines

Cela faisait longtemps que je souhaitais m'initier au self-défense sans trop oser. J'ai fait le pas en contactant Ilan. Nous nous sommes déjà retrouvés 5 fois au bois de Vincennes et je peux assurer que c'est absolument génial d'avoir un coach...

Matthieu
Il y a 2 semaines

Didier a tout de suite compris quel genre de travail je recherchais et comment y parvenir. Un travail sur la durée avec ce professeur remarquable que je conseil au plus grand nombre. J'ai pris par la suite un abonnement annuel, recommande par...

excellent travail réalisé par Matthieu d ailleurs il fini par prendre un abonnement annuel

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Trouvez des professeurs particuliers de self-defense, nous vous proposons pour cela, une sélection triée sur le volet, de professeurs compétents. Vous pourrez donc faire votre choix parmi divers professeurs particuliers expérimentés, dont des professeurs particuliers de karaté, notamment. Avec les professeurs particuliers de self defense, vous défendre deviendra un jeu, et ne vous fera plus peur. De nombreux autres cours peuvent également être proposés, comme le soutien scolaire. Pour que l'appréhension de nombreuses femmes ne soit plus qu'un mauvais souvenir, SuperPROF sélectionne rigoureusement ses professeurs particuliers, quel que soit leur expérience, mais aussi leur niveau d'études. Si le self defense vous plait, vous pourrez également suivre des cours particuliers de kung fu, mais aussi bien sûr, toujours, les cours particuliers de self defense, plus complets, car englobant plusieurs disciplines, à la fois.

Les dernières demandes
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Nos professeurs sont très fréquemment sollicités.

Demande de GUILLAUME :

Bonjour, Je souhaite maîtriser quelques technique de self-défense pour améliorer ma confiance en moi dans mon activité professionnelle. Gérant d'une petite entreprise je manque de confiance en moi lorsque j'ai un conflit à manager avec une...

Il y a 16 heures
Johann
(2 avis)
Sautron
Comment réagir lors d’une agression. Cours de self-defense et cours particuliers (à Nantes, Sautron)

Demande de Fab :

Bonjour, Je fais de la boxe chinoise depuis un an , je suis à recherche de cours de self defense pres de mon travail (montreuil)en fin de journee ou pendant le dejeuner. Je recherche surtout un entraînement sur la technique (svp pas de pompes...

Il y a 4 jours
Jonathan
Vincennes
Instructeur et Expert en Art Martiaux formé par le maître d'arme du GIGN et de la Police Antitéroriste...

Demande de Pierre :

Bonjour, J ai 38 ans, chirurgien sur Marseille. Je souhaiterais reprendre le sport. J ai fait 10 ans de judo et 15 ans de rugby. J ai arrêté le sport il y a 10 ans. J ai 10 kg à perdre... Je suis dispo uniquement le mercredi à partir de...

Il y a 4 jours
Luiz antonio
Marseille
Ceinture noire de jiu-jitsu brésilien donne cours particuliers aux pratiquants de tous niveaux