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Aide Donner des cours

Cours particuliers de relaxation

514 prof particulier dans toute la France

Notre sélection de professeurs particuliers
de relaxation

Suresnes
38€/h
Lilas
(6 avis)

YOGA RELAXATION BIEN-ETRE à domicile, en Île de France - Niveau Débutant tous âges

Initiée aux sources du Yoga en Inde, je vous invite à me rejoindre dans ce voyage vers le bien-être, la détente et la relaxation. Chaque séance est personnalisée selon vos désirs et vos besoins. Je me déplace à votre domicile. Possibilité de cours en petits groupes. Prévoir un tapis de YOGA par personne et un plaid. Durée de la séance : 1h environ.

Paris
50€/h
Alexandre
(5 avis)
1er cours offert !

Professeur diplômé de Hatha Yoga traditionnel - Cours à domicile - Paris

Qui ne rêve pas d'un monde aimant et solidaire ? Qui ne rêve pas de voir les guerres, les injustices et les atrocités s'effacer par des prises de consciences collectives ? Qui ne rêve pas de voir un monde uni ou l'individu se soucie de la collectivité ? Je suis convaincu que ce monde peut exister et que le Yoga en est l'une des voies.

Paris
30€/h
Solène
(3 avis)

Professeur de yoga Vinyasa ou Hatha yoga pour débutants ou intermédiaires à Paris

Diplômée de la Fédération française de yoga (Gérard Arnaud) en Hatha et Vinyasa (yoga dynamique). J'organise mes cours en 4 parties: 5 min de méditation en début de cours pour ramener la conscience sur le tapis, 10 min pour échauffer et préparer le corps à la pratique, 30 min de postures, 15 min de relaxation finale.

Bailly-Romainvilliers
40€/h
Jean baptiste
(4 avis)

Jeune coach sportif dynamique et à l'écoute donne cours collectifs ou particuliers en semaine et le week-end

Jeune coach sportif de 30 ans à l'écoute disponible la semaine et le week-end pour cours particulier ou collectif : - prise de masse (volume musculaire) -prise de force (puissance, explosivité musculaire) -affinement, tonification, raffermissement (fitness) -préparation d'épreuve, de compétition

Paris 9e
40€/h
Julie-anne
(7 avis)

Formatrice et coach en développement personnel par le corps et l'expression (respiration, relaxation, gymnastique douce, expression par les arts-thérapies) pour développer aisance corporelle et verbal

Professeur d'art dramatique, formatrice "prise de parole" en entreprises et art-thérapeute, je suis diplômée de masters en arts du spectacle (Paris 8) et Art-thérapie (Paris V). Je me suis formée à plusieurs méthodes corporelles, artistiques et d'accompagnement. L'approche que j'utilise le plus se nomme "mouvement sensoriel".

Lambersart
13€/h
Maria
(3 avis)
1er cours offert !

Yoga de Samara- Zen en mouvement: Harmoniser corps, émotions et esprit avec le tout autre Yoga en musique

La méditation en mouvement s'adresse à toutes les femmes et tous les hommes en recherche d'un temps privilégie pour trouver un meilleur équilibre entre corps, émotions et esprit. Si vous êtes particulièrement sensible à la beauté et l'harmonie des sons et du mouvement cette synthèse de la musicothérapie, de la méditation et du Yoga doux est faite pour vous.

Paris 2e
50€/h
Verane
(2 avis)

My Private Yoga Class - Cours de yoga à domicile / Paris / Levallois / Neuilly

My Private Yoga Class Vous rêviez d'un cours de yoga... Sans courir à travers la ville, Ni retourner votre agenda pour trouver le bon timing ? Bonne nouvelle ! My private yoga class parcourt Paris pour répondre à vos besoins et vos envies. A votre domicile, hôtel ou sur votre lieu de travail, un professeur de yoga certifié se déplace pour vous accompagner dans votre pratique.

Paris
50€/h
Beryl
(2 avis)
1er cours offert !

It's time to take time : Hatha Yoga, méditation et relaxation à Paris

Formée en Inde à l'enseignement du Hatha Yoga à l'Anand Prakash Ashram (diplôme: 200h YTT) en février 2016, je propose depuis des cours particuliers à domicile. Le yoga s'adaptant à toutes les morphologies, je prend soin en tant que professeur à adapter mes cours à chaque élève et à leurs besoins spécifiques.

Alfortville
70€/h
Andre
(1 avis)

Professeur de Yoga / Masseur-Kinésithérapeute / Relaxation / Méditation : cours particuliers à domicile en Ile-de-France

Masseur-kinésithérapeute de formation, je m'intéresse au yoga et à la méditation depuis plus de 6 ans. J'ai débuté le yoga dans un premier temps sur une démarche personnelle afin de travailler ma souplesse et ma posture. J'ai tout de suite fait un lien avec ma formation de kinésithérapeute et trouver dans le yoga un puissant outil thérapeutique.

Neuilly-Plaisance
35€/h
Alain
(4 avis)
1er cours offert !

Professeur de Hatha Yoga et de Yoga Nidra (dans le 93, 94, et Paris) diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga

Hatha Yoga traditionnel, dynamique et évolutif, accessible à tous. (Auto-entrepreneur depuis 2012). Le yoga est idéal pour réduire les tensions, soulager le stress et détendre en profondeur le corps et l'esprit. Retrouvez clarté mentale, énergie, détente et qualité du sommeil grâce aux asanas (postures), au pranayama (techniques de respiration), et à la relaxation, puis méditation.

Saint-Julien-en-Champsaur
20€/h
Sebastien
(4 avis)
1er cours offert !

Relaxation par la pratique musicale: guitare, basse, ukulélé, voix. Sur Saint Julien, dans le Champsaur et Gap.

Prof de musique depuis 2009, j’enseigne la basse, ukulélé, guitare-chant et organise des stages de jeu en groupe. Je vous propose un temps de relaxation autour de l’apprentissage de l’instrument et de la pratique musicale. La pratique d’un instrument de musique peut être envisagée comme un moyen permettant de se relaxer.

Sainte-Maxime
35€/h
Elodie
(8 avis)

Un professeur de hatha-yoga, Vinyasa Flow et relaxation à votre écoute au coeur du Golfe de Saint-Tropez

Choisir un professeur de Yoga n’est pas chose facile. C’est souvent le feeling et l’intention que l'on porte à la pratique qui feront la différence entre tel ou tel enseignant. Basée à Sainte-Maxime, j'enseigne le  Hatha-Yoga, Vinyasa flow, la méditation et la relaxation.

Paris
85€/h
Elin
(1 avis)
1er cours offert !

Massage Suédois, Le meilleur ami du sportif. A vous de tester !

Qu'est-ce que le massage suédois ? C’est la solution la plus rapide pour soulager les courbatures et évacuer stress et tensions musculaires. Grâce à des gestes doux et fermes à la fois, ce massage est conçu pour : Ø faciliter la circulation d’oxygène dans le sang, Ø augmenter le flux sanguin, Ø détendre les muscles en profondeur.

Morestel
38€/h
Elsa
(2 avis)
1er cours offert !

Coach sportif diplômée donne cours de sport personnalisés à Morestel et alentours

Vous souhaitez retrouver la forme, perdre du poids, sculpter votre silhouette, améliorer votre condition physique ? Vous recherchez une coach sérieuse, expérimentée et à votre écoute pour vous guider et vous conseiller ? Coach diplômée et expérimentée depuis 15 ans, Elsa s'est spécialisée dans le coaching personnel pour vous offrir un accompagnement sur mesure et adapté à vos...

Paris 1er
70€/h
Alain
1er cours offert !

Votre Coach-Masseur pour une remise en forme ciblé et précise & des massages adaptés à votre envie du moment

Ancien sportif de compétition dans l'athlétisme, j'ai gardé la rigueur et la pertinence d'un entraînement diversifié et complet tout en étant attentionné et en répondant au plus proche des attentes. J’aime lorsque mon travail se concrétise et que le plaisir s’installe dans l’entraînement. Je suis également masseur professionnel depuis plus de 25 ans.

Domont
25€/h
Franck
1er cours offert !

Gérer son stress et son anxiété, augmenter ses performences à l'entretien d'embauche ou lors de la prise de parole en public: « COMPRENDRE MESURER AGIR» MISE EN ŒUVRE D'EXERCICES DE COHERENCE CARDIAQU

Agir par la mise en œuvre d'exercices de cohérence cardiaque. Cet atelier est dédié à ceux qui souhaitent mettre en œuvre de réelles actions concrètes et objectives en matière de prise en charge du stress.

Tinchebray-Bocage
15€/h
Virginie
1er cours offert !

Adepte de la méditation depuis quatre ans, je peux vous aider à retrouver le calme et la détente que vous recherchez.

Adepte convaincu de la méditation de pleine conscience, je peux vous apprendre à respirer, trouver des astuces pour gérer le stress à n'importe quel moment de votre journée et à n'importe quel endroit, vous aider à retrouver le sommeil, la confiance en vous.

Saint-Michel-sur-Orge
30€/h
Rosa
1er cours offert !

Mouvement Vital Expressif - Yoga dynamique Creatif et expressif les jeudis soirs et lundis matins à St Michel Sur Orge. Je suis instructive Rio Abierto

Le MVE est un méthode ludique et créative qui aide à la personne à libérer ses tensions , à se reconnecter à "soi même "; à se lâcher emotionellemt, et à se relier à sa nature et aux autres à travers le Mouvement, la dance, le massage, le Mouvement, la peinture et le Théâtre.

Paris
40€/h
Yoann
(4 avis)

Intégrer la méditation dans votre vie quotidienne? Un bel atout pour se sentir bien!

Toute simple en son principe, la méditation est source de bien-être, d’une harmonie entre le corps et l’esprit. Bouddhiste laïc dans la tradition tibétaine, j'ai à cœur de transmettre ma compréhension et mon expérience de cette pratique vraiment bénéfique.

Nice
40€/h
Mary joy
(4 avis)
1er cours offert !
Paris
60€/h
Fanny
1er cours offert !

Fanny des Garets ,Yogathérapie / Yoga-Méditation-Relaxation & Soins énergétique à paris 9

Je propose des cours de Yogathérapie, Méditation, Respiration, pratique physique & Relaxation. Le Yogathérapie s'adressent aux personnes désirant retrouver une source de bien être et d'équilibre au quotidien. Ma méthode est axée sur la bienveillance tant au niveau du corps que de l'esprit.

Paris 20e
50€/h
Anne
(3 avis)

Cours particuliers à domicile de Pilâtes

Danseuse professionnelle, je donne des cours particuliers de PILÂTES à domicile, sur Paris, depuis environ 8 ans. Le cours débute par un travail de respiration, de détente articulaire et musculaire. Puis s'ensuivent des exercices de renforcement musculaire pour un muscle sculpté en longueur.

Rouen
20€/h
Delphine
(3 avis)
1er cours offert !

Cours de Yoga doux ou dynamiques par Delphine, professeur certifiée de Hatha Yoga.

Delphine vous propose des cours de yoga à domicile ou chez elle. Choisissez cours particuliers ou bien venez avec des amis ou collègues pour organiser une sortie bien-être. Les cours sont d'une durée de 1H30 et varie en fonction de la demande de l'élève. Choisissez votre type de cours et de yoga, Delphine est toujours à l'écoute des élève et fera en fonction de vos attentes.

Lyon
25€/h
Marion
(2 avis)

Je donne des cours accessibles, progressifs et personnalisés de Yoga et Méditation à Lyon à domicile/en plein air. Petits groupes ou cours particuliers!

Vous pensez à essayer le yoga ou la meditation? Vous pratiquez déjà le yoga mais ne trouvez pas de cours qui convienne à vos horaires ou vos gouts? Contactez moi pour arranger un cours particulier ou en petit groupe avec vos amis et/ou collègues.

Elne
10€/h
Winde
(2 avis)
1er cours offert !

Professeur de viniyoga à Perpignan et les alentours, diplômée de l'Institut Français de yoga

Professeur diplômée de l'Institut Français de Yoga, je pratique le yoga depuis l'âge de 21 ans. Je propose des cours collectifs adaptée à l'élève, en fonction de sa demande, dans le respect des capacités de chacun. • les séances ont lieu sur les communes de Perpignan, Latour bas Elne, Cabestany et Elne.

Paris 18e
70€/h
Emma

PSYCHOTHÉRAPIE, ART THERAPIE par le théâtre en groupe ou en individuel - Féminin Pluriel : l'atelier des femmes

Féminin Pluriel : l'atelier des femmes - Rentrée 2016 Et si pour une fois vous pensiez à vous ? Un atelier entre femmes pour prendre soin de soi et s'offrir une parenthèse de détente et de réalisation personnelle en toute liberté. Un parcours de 4 séances collectives - 2h par séance - Une fois par semaine - Mercredi soir - A partir du 21 septembre 2016.

Rezé
10€/h
Nathalie
(1 avis)
1er cours offert !

Ateliers méditation et QI gong Rezé professeur certifié (collectifs et particuliers- enfants et adultes)

Les ateliers collectifs de méditation sont destinés à un public adultes débutant ou initié. Ceux ci durent 2h et se déroulent à Rezé tous les 15 jours. Nous explorons la sphère émotionnelle et des techniques de méditation pleine conscience et taoiste.

Strasbourg
50€/h
Anne
(1 avis)
1er cours offert !

Ayurvéda Méditation Relaxation Strasbourg ; 13 ans d'expérience + bac+5 en philosophie, Sorbonne ; English bilingual

Traductrice pour la Sorbonne, enseignante, écrivaine, consultante et guérisseuse, parfaitement bilingue anglais-français, j'ai un profil académique d'excellence ainsi qu'une longue pratique professionnelle très diversifiée dans de nombreux domaines (+ de 20 ans d'expérience, notamment dans le journalisme).

Paris
50€/h
Alice
(1 avis)
1er cours offert !

Professeur de Yoga Vinyasa et Hatha tout niveau - Vincennes St Mandé Paris

J'enseigne le Vinyasa et le Hatha tout niveau. Le Vinyasa est un Yoga plutôt dynamique, avec des enchainements de mouvements fluides et libres. Le Hatha est plus doux, et nous nous ancrons dans chaque posture plus longtemps. Mes cours durent 1h15. En début de séance, je ferai de la méditation pour entrer tranquillement dans la séquence.

Nantes
10€/h
Sebastien
1er cours offert !

Sophrologue et professeur de yoga Sivananda donne cours sur Nantes et sa région proche

Bonjour, ma méthode est douce et s'adresse même aux débutants. Je fournis les informations nécessaires pour réaliser les exercices.

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Nos anciens élèves
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Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie, 
nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Le plaisir fut partagé! Très bon professeur, agréable, douce et très à l'écoute.

J
Julie, Élève
Il y a 1 semaine

Parfait ! Lilas est une prof très agréable, dévouée et à l'écoute. Merci!

Francois tariq, Élève
Il y a 1 mois

Parfait ! Camille est une tres bonne prof..tres à l'ecoute...s est adaptee à mon faible niveau en matiere de souplesse...n'hesite pas à corriger mes mauvaises postures....pour mes 1ers pas ds le monde du yoga , je suis ravie de mes cours avec camille !

L
Lydia, Élève
Il y a 1 mois
Camille
(1 avis)

Parfait ! Je prends des cours auprès d'Amandine depuis deux mois. Non seulement elle possède une très grande connaissance du Yoga (respirations, postures, relaxation) mais en plus elle est en plus très patiente et pédagogue. Du coup, je fais des...

A
Alaric, Élève
Il y a 2 mois
Amandine
(1 avis)

Parfait ! Merci Julie-Anne pour cette séance de relaxation. Une première pour moi ! Les explications étaient claires et précises. La douceur et le calme de Julie-Anne favorisent les mises en situation. Les techniques sont simples et peuvent être...

V
Véronique, Élève
Il y a 2 mois
Julie-anne
(7 avis)

Parfait ! Yoan est un très bon pédagogue tout en étant très à l' écoute des attentes de son élève. Les séances sont très variées. Et ce qui ne gâche rien très ponctuel et sympathique. Je recommande Yoan pour tous ceux qui veulent s'initier ou...

S
Stéphane, Élève
Il y a 2 mois

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Soutien en relaxation avec un prof particulier : une aide parfois indispensable

Trouvez vos professeurs particuliers de relaxation, nous vous proposons pour cela, une sélection de professeurs diplômés et compétents, triés sur le volet, avec rigueur. Pour votre bien-être, au même titre que les cours de relaxation, vous apprécierez également la possibilité de suivre des cours particuliers de méditation. Superprof.fr vous propose également des cours de soutien scolaire, pour votre enfant. Pour que le stress ne soit plus la bête noire de votre quotidien, Superprof sélectionne les meilleurs professeurs de relaxation, quel que soit leur niveau d'expérience. Les compétences seront au rendez-vous avec ces enseignants, impliqués, rigoureux, ainsi que bien souvent, amoureux de leur métier. De plus si la relaxation vous passionne, vous pourrez également suivre des cours de yoga, ou encore de remise en forme, qui sont également de très bonnes méthodes de relaxation et "défoulement".

Les dernières demandes
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Nos professeurs sont très fréquemment sollicités.

C

Cristina , a trouvé son prof de relaxation

Bonjour je souhaite apprendre a me relaxer et a géré mon stress pour divers chose au quotidien car je suis une personne perfectionniste et qui stresse assez facilement. dans l'attente de votre réponse, merci. Cordialement.

Il y a 6 heures

Juju, a trouvé son prof de relaxation

Bonjour, je souhaite offrir un cours de Yoga à ma mère.Elle avait commencé à faire de la relaxation mais via des vidéos Youtube. Je souhaite donc lui fait découvrir l'activité via un professeur .J'ai vu que votre premier cours était...

Il y a 8 heures

J

Joelle, a trouvé son prof de relaxation

Bonjour, Mon fils (26 ans) est en dépression. Il a de fortes crises d'anxiété. Je voudrais qu' il apprenne à se détendre et à mieux gèrer son anxiété. Êtes-vous disponible ? Pensez-vous pouvoir l'aider ? Pouvez-vous m'appeler pour en...

Il y a 1 semaine