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Paris 10e 
Gaëlle-Anne
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Cours de yoga vinyasa dynamique en petit groupe samedi 27 Août à 11h à Paris 19 (Belleville/Pyrénées)

Durée : 1h - Prix : 20.00€ - Lieu : Paris 19e (75019)
Bonjour à tou.te.s
Je vous propose un cours de yoga vinyasa en petit comité (4 élèves max) pour découvrir la pratique, approfondir votre pratique ou tout simplement préparer la rentrée.
Vous pouvez vous inscrire via le site de OLY Be rubrique "les prochains cours de yoga" et là vous verrez "yoga vinyasa chez Gaëlle-Anne" dans un joli jaune estival !
Profitez de la fin de l'été pour prendre du temps pour vous et faire une pause bien-être avant la rentrée !
A très bientôt sur un tapis de yoga :)
Gaëlle-Anne

Voilà la description complète du cours

Prolongez les bienfaits des vacances en venant vous faire du bien avec un cours de YOGA VINYASA en petit groupe (4 personnes max) de 11h00 à 12h00.

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Le cours est accessible à tous, quel que soit votre niveau, débutant ou plus avancé. C'est l'avantage d'être en petit groupe : c'est le professeur qui s'adapte à chacun et non l'inverse !

C'est Gaëlle-Anne qui nous accueille et donnera le cours dans le confort de son salon à Paris 19, proche des métros Belleville et Pyrénées.
Gaëlle-Anne a à cœur de partager les bienfaits de la voie du Yoga, sur le tapis et surtout en dehors. Son ambition est de créer un espace de bienveillance pour soi et les autres, dans une ambiance conviviale, détendue et inclusive. Elle souhaite insuffler la joie de l'incarnation et la joie de l'élévation que me transmettent le yoga : les pieds sur Terre et la tête dans les Etoiles ! Nul besoin d'être souple ou musclé.e, il suffit de pouvoir respirer, enlever ses chaussettes et ouvrir son cœur.

Le nombre de places est limité à 4 pour que le professeur puisse accorder une attention particulière à chacun !

Dès votre réservation effectuée, vous recevrez un mail avec l'adresse exacte.

Le jour J, rendez-vous sur place environ 5 minutes avant le début du cours. Un espace pour vous changer sera mis à votre disposition. Et surtout n'oubliez pas votre tapis !

A très bientôt les yogis !

Planning du stage

Yogini depuis bientôt 10 ans, le vinyasa yoga a complètement changé ma vie dans beaucoup d'aspects. Je donne des cours de yoga vinyasa depuis bientôt 2 ans, des remplacements, des cours collectifs, des cours en petit groupe et également des cours particuliers. J'enseigne également le kundalini yoga.

Informations pratiques

  • J'enseigne le yoga, la méditation, la détente, le vinyasa, le kundalini. Pour les niveaux débutant, intermédiaire.
  • Durée de la formation : 1h
  • Prix du stage : 20.00€
  • Lieu : Paris 19e (75019)
  • Nombre maximum d'élèves durant la formation : 4
  • Public concerné : cours pour les adultes
  • Validité du stage : du 27 août 2016 au 27 août 2016

Profil du professeur particulier Gaëlle-Anne

Professeure de yoga propose des cours de yoga (vinyasa, kundalini, yoga doux) et méditation

Bonjour, Professeure de yoga, je pratique principalement les deux styles suivants : - yoga vinyasa, un yoga dynamique rythmé par la salutation au soleil - yoga kundalini, un yoga issu des plus anciennes traditions indiennes, qui vous permettra de...

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