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Cours de Yoga Vincennes - Tranquillité & douceur du corps et de l'esprit - Yogaborn.co

Détente, bien-être du corps et de l'esprit. Etirements, mouvements doux, posturologie, relaxation yoga, sophrologie pour l'apaisement des tensions. Un corps délié c'est un corps dans lequel on se sent bien, ouvert à l'amplitude et aux postures apaisantes. Puis notre esprit se pose, se délasse en douce méditation.

Les cours ont lieu à Vincennes dans un espace dédié agréable.
Me contacter pour connaître l'adresse.

J'enseigne le stretching. Pour le niveau débutant.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile.
Je me suis connectée cette semaine.

Expériences de Christelle

Installée depuis 6 années à Vincennes, limitrophe Saint-Mandé, je vous accueille avec plaisir pour des séances collectives annuelles ou individuelles. Nous aurons l'occasion de partager des moments de détente, de vitalisation, et de ressourcement. Psycho-Somato-Thérapeute et enseignante en yoga, mon approche est globale pour le bien-être et spécifiquement tournée vers la tranquillité et l'apaisement du corps et de l'esprit.

Curriculum Vitae de Christelle

Détente, bien-être du corps et de l'esprit. Etirements, mouvements doux, posturologie, relaxation yoga, sophrologie, méditation pour l'apaisement des tensions. Un corps délié dans un esprit ouvert à l'amplitude, en présence juste, stable, et souple.

Stage(s) proposé(s) par Christelle

Cours de Yoga Vincennes - Yoga BORN Tranquille, mouvements et détente -

Enseignante en yoga, Psycho-Somato-Thérapeute, je prône la douceur pour notre corps et notre esprit. Prendre soin de soi en entretenant les mouvements tranquilles, postures apaisantes, étirement qui font circuler et donnent un regain d'énergie. Puis...

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