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Cours de Yoga Kundalini et de méditation, avec relaxation ouvert à tous

Je m'appelle Siri Avtar (Antoine Bréant) et j'ai reçu le diplôme d'enseignant de Kundalini Yoga en 2011.
Le cours commence par un échauffement, se poursuit par une pratique corporelle et un kriya, ensuite une relaxation et une méditation pour clore la séance.
J'utilise à la fois le Kundalini Yoga pour le travail énergétique, la méthode APOR de Gasquet pour aider les élèves dans leurs postures, et je suis aussi formé au chant indien pour développer cet aspect de la pratique.
C'est une séance complète et ludique pour retrouver son énergie et se libérer du stress.

J'enseigne le yoga, la relaxation, la méditation. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.

Expériences de KundaliniYoga

Je donne des cours depuis 2010, j'ai commencé à Londres dans le centre Alchemy, puis j'ai beaucoup voyagé, et après avoir vécu dans un centre de Yoga, Amrit Nam Sarovar dans les Alpes, je m'installe aujourd'hui à Rennes. Je donne des cours pour l'association Indigo Yoga, au Dojo Rennais et à Yoga Shala.

Curriculum Vitae de KundaliniYoga

Je suis professeur de Kundalini Yoga. J ai reçu le certificat de facilitateur de constellations familiales.
Je suis chargé de projets pour la fédération française de Kundalini Yoga et responsable du festival francophone.

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